규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
화장법
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
댓글없는글
초록글
티파니 운동하면 첫날은 살이 찔수도 있나
11
l
다이어트
새 글 (W)
21일 전
l
조회
602
l
0.7키로 늘었넹 식단 그대루 햇는데 🥺🥹
•••
이런 글은 어떠세요?
MBC 출구조사 국짐 폭망ㅋㅋㅋㅋ
일상
정보/소식
🚨한전 민영화 시작 🚨
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
아이브 아센디오 뮤비 요약
연예 · 18명 보는 중
스마트폰 많이 하다보면 겪는 치명적 부작용 .jpg
이슈 · 21명 보는 중
'연두색 번호판' 효과?…법인 '벤틀리' 차량 무려 77% 급감
이슈 · 29명 보는 중
같이 말 섞기 짜증나는 유형
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
윤석열 술맛 떨어뜨리는 어벤져스 전부 당선이네요
이슈 · 12명 보는 중
친구들 다 있는 명품 사고 싶은 고2 학생에게 일침 한 서장훈
이슈 · 27명 보는 중
햄스터에게 멸치를 줬더니.jpg
이슈 · 22명 보는 중
연애남매 재형이 지원이 문자받고 웃는거 이거임
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
아이디어도 좋고 정성쩐다는 말 나오는 유튜버
이슈 · 14명 보는 중
최근 10년간 비트코인보다 더 많이 오른 자산
이슈 · 12명 보는 중
쀼1
원래 근력 하면 3일 정도는 체중 조금 늘어융! 그 뒤로 쭉 빠지니까 넘 신경쓰지망
21일 전
글쓴쀼
고마워!!
21일 전
쀼2
하루 운동했다고 살이 빠지지 않아
21일 전
글쓴쀼
엉? 알지알지!! 0.7키로가 불었길래 물어봐쏭
21일 전
쀼3
헐 근데 그 담날 허리 줄어있덩데 ㅋㅌㅋㅋ ㄹㅇ 최고임 티파니랑 이지은 배둘레헴 같이 하자나? ㄹㅇ 진짜 허리 얇아지는구 보임ㅋㅋㅋ
21일 전
글쓴쀼
나는 먼가 오늘 딱 일어낫는데 배가 부오잇도라…? 근육통은 쩔어 지금
21일 전
쀼4
운덩하구 힘들어서 물 많이 마셔서 부은거 아니양??
20일 전
글쓴쀼
물도 안 마셧는데 흗흑 일단 오늘까지 방금 마쳤다 ㅠ..ㅠ
20일 전
쀼4
근육 뭉쳐서 그럴수도 이써 어차피 운동하는거랑 몸무게 줄어드는거 별 관련 없어서 넘 강박가지지마~ 눈바디가 더 중요행
20일 전
글쓴쀼
고마어…!!!
20일 전
쀼5
티파니 운동 진짜 최고야.... 허리 옆구리 운동 추천하면 무조건 추천하고있음 ㅋㅋㅋㅋ 예전에 2주 넘게 티파니운동만 했는데 옆구리 라인 싹 잡혔어
19일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
3
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
딱봤을때 통통해보이진않지?
11
05.19 17:25
830
0
다이어트
칼로리 꼭 채워서 먹어야 할까..
8
9:39
162
0
다이어트
연예인들 몸매 보면 근육까지 뺀건가?
8
05.19 20:33
703
0
다이어트
다이어트 하면서 커피랑 먹을 수 있는 간식 뭐가있을까...?
7
05.20 22:19
233
0
다이어트
떡볶이 국물에 계란
9
05.20 23:31
206
0
성형
나 코 머해야할지 봐주라ㅠㅠ
5
05.19 23:00
249
0
다이어트
빅컵누들 우동맛 저녁이나 한끼로 어때..
6
05.19 20:12
324
0
정석 다이어트
죠스바 스크류바 제로 정말 살 안쪄?
4
05.19 21:37
290
0
다이어트
생리 시작할때 다이어트 빡세게 시작해도 살 잘 안빠질까?
5
05.19 22:49
307
0
다이어트
다이어트 스트레스가 사라졌다
4
05.19 22:26
221
0
다이어트
급찐급빠 반복하면 안좋다는데 1.5kg이내 범위에서도 급찐급빠 안좋나?
7
05.20 12:36
226
0
다이어트
밥먹고 운동하니 운동하고 밥먹니..
6
05.20 20:26
164
0
다이어트
엔젤헤어 파스타면에 팔도비빔장제로 짱맛임
3
6:06
44
0
다이어트
단식할건데
3
6:44
64
0
다이어트
쀼들은 그냥 아메리카노 먹기 싫을때 뭐 타 마셔?? 액상 말고 분말!!
3
9:14
58
0
다이어트
일주일에 2번 카페음료 마시는건 역시 다이어트에 안좋겠지?
2
05.12 03:23
191
0
다이어트
3개월동안 5키로 뺏다…
05.12 01:44
118
0
다이어트
나 그래도 몸매 라인? 좋은 편이야..?? 40
20
05.11 22:29
918
0
다이어트
딘식할때 단백질쉐이크같은거 하나 먹는게 차이 클까?
05.11 22:00
55
0
다이어트
배고픈건 살빠지는 신호겠지?????ㅠㅠㅠ
1
05.11 21:32
246
0
다이어트
운동없이 살 좀 뺄수있을까ㅠ
27
05.11 20:07
726
0
다이어트
달커알아? 이거 샌드위치를 저녁으로 먹으면 어때??
8
05.11 18:21
547
0
다이어트
당 하루 참다가 폭발함
05.11 16:32
79
0
다이어트
다이어트할때 혈당이 중요하다고 하잖아 그럼 군것질 조금해도 혈당 올라가?
2
05.11 15:01
186
0
다이어트
하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ
1
05.11 14:48
100
0
다이어트
하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
6
05.11 14:46
281
0
다이어트
너희들은 식단 기록할 때 밤 12시 넘어서 야식 먹은거는 다음날 먹은걸로 기록해?
3
05.11 05:30
244
0
다이어트
착한낙지 고칼로리일까
1
05.10 23:43
100
0
다이어트
다이어트 식단 안할수록 살 빠지는것 같아
21
05.10 23:15
1303
0
다이어트
간식으로 진미채 괜찮아?
5
05.10 22:13
165
0
다이어트
2달동안 8키로가 쪘는데 이거도 급찐이야?
2
05.10 22:07
160
0
다이어트
162 55 통통 뚱뚱??
10
05.10 22:06
446
0
다이어트
다이어트할때 샤인머스켓 안좋아??
13
05.10 21:05
509
0
다이어트
요새..살 엄청 쪘는데도 불구하고 더 살크업 하듯이 먹음 ㅠㅠ
3
05.10 20:36
172
0
다이어트
월남쌈 5개 먹었는데 개크게해서 먹었거든.. 괜찮겠지?ㅠㅜㅠ
5
05.10 20:08
458
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
QWER - 고민중독
5
아일릿(ILLIT) - Magnetic
6
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
7
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
전체 인기글
l
안내
5/21 15:56 ~ 5/21 15:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
오늘자 유나 원피스 & 검스
12
2
이슈
[단독] '갓뚜기'의 눈속임…"면이 줄었는데 20% 증량?”
11
3
이슈
6년 편돌이 인생 마감한다
14
4
이슈
핫플
피식쇼 장원영 편과 살롱드립 장원영 편 차이
41
5
연예
헐 전지현 BHC 계약 종료래! 황정민님으로 바뀐대
17
6
이슈
정말 신기했던 안동 귀신나무.jpg
10
7
일상
햄버거 토마토 빼달라고 했는데 안 빠져있어서 말했더니
8
8
연예
핫플
정리글
조세호 꽃놀이패 정리글
61
9
일상
"후배들 밟으면서 자리 지킬 생각 없다"
10
일상
클럽가지말자..
11
11
이슈
신인배우가 감독님 드시라고 사 온 음료.jpg
31
12
이슈
아빠어디가 류진 둘째아들 찬호 근황
7
13
이슈
버닝썬 BBC 다큐 요약
6
14
일상
누구 인생이 더 나아? 댄공 승무원 VS 설대 석박
81
15
이슈
출산 장려하는 삼성전자 직원
8
16
이슈
현 시점 섬뜩한 글.jpg
28
17
이슈
케찹 알뜰하게 끝까지 짜는 꿀팁.gif
3
18
일상
나 진짜 예쁘고 귀여운거 같음
1
19
일상
생일선물로 닌텐도 샀드아아앙
12
20
이슈
와이프가 회식 가서 새벽 1시 이후 연락두절 되고 외박 함(+후기)
22
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위