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이걸 한달이상을 어케하지
하루하루가 너무 고통스러워…0
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나 요즘 배고플때마다 아메 아니면 물 마시는데 버틸만해...나름? 그냥 다른걸 절대 먹으면 안되겠다 생각뿐 너무 가고싶어 원하는 몸무게로
22일 전
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222 그냥 무조건 먹으면 안된다
무조건 나는 00kg으로 간다는 생각 계속 되뇌이기
22일 전
글쓴쀼
난 겨우 이틀차인데 진짜 너무괴로워 하 …. 이 고통스러운걸 정말 다들 참고견디는거야??ㅠㅠㅠㅠ살빼는거 리스펙이야 정말..
22일 전
쀼3
나는 그래서 조금씩 간식 먹음.. 지금은 견과류먹는중
22일 전
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간헐적단식 좀 해봤다!!!!하거나 다이어트는 내전문!!!!!인 익들아
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쀼들은 그냥 아메리카노 먹기 싫을때 뭐 타 마셔?? 액상 말고 분말!!
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생리 전주엔 몸무게 그냥 유지하는 거얌..?
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밥먹고 운동하니 운동하고 밥먹니..
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88kg 다이어트 시작할건데 이래라저래라 훈수좀 둬주라
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단식할건데
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와 급찐급빠 개성공 3일동안
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쿨톤인데 노란끼가 올라와..ㅜㅜ
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다이어트할때 혈당이 중요하다고 하잖아 그럼 군것질 조금해도 혈당 올라가?
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하체 안쪽 허벅지에 직빵인 홈트 영상 추천해주라ㅠㅠ
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하루 견과류 몇알 먹어야 적당한거야..?
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