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l조회 218l

10키로까지 빼는거 할수있겠지?!,,기간은 2-3달잡고 정석으로 웨이트에 유산소까지하면서 뺄예정임 무리한목표는 아니겠지?



 
쀼1
뺄수잇음 ㅋㅋ 난 8.4키로 까지 빼봄 ㅋㅋ
골격근량은 24까지 올리고

4개월 전
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