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초록글 171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?10 l 다이어트
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나도 그정돈데 빼본적잇어 더 이뻐져 ㄹㅇ로
16일 전
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운덩해서 체지방만 빼고 근육을 늘리는건 어떰
몸무게 집착하지말고
16일 전
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해보고싶음 해 개말라 한번 찍어보는거도 뭐..
16일 전
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170 50 생각 보다 그렇게 안 날씬하던데 나 주변에 의외로 많았음 그정도 키는
16일 전
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16일 전
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16일 전
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14일 전
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173 50때 난 생리끊겼는데… 체지방 한자리 찍고.. 건강해보이지않았음.. 위에 익 말대로 운동으로 체지방만 줄여보는거어때?
15일 전
쀼8
원래 마른 체질이면 건강상 문제 없던데… 난 173 52-54 왔다갔다 하는데 군것질 안하고 식단 관리하니까 48-49까지 빠진적 있었음 근데 나는 운동 안해서 막 건강해보이는 몸은 아니긴 했어
14일 전
쀼10
지금도 충분히 마름.키도 큰데 너무 빼빼도 별로야 진짜 그만 해도됨
14일 전
   
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