규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
명품
정석 다이어트
피부
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
16
l
다이어트
새 글 (W)
15일 전
l
조회
758
l
ㅈㄱㄴ
•••
이런 글은 어떠세요?
대창 추가해..말아....
일상 · 5명 보는 중
나 서비스 직인데 친구가 나 꼽주는건가?
일상 · 27명 보는 중
광고
파워링크
4월에 출시하는 아이다스 빈티지st 신상 운동화.jpg
이슈 · 20명 보는 중
와 홍은채 이날 진짜 데뷔 이후로 제일 예쁜듯
연예 · 20명 보는 중
동네빵집 소금빵 진짜 기깔난다.....
일상 · 11명 보는 중
28살에 이렇게 입고다니면 너무 잼민이 같지…?
일상 · 19명 보는 중
광고
파워링크
헐 영화보러갔다가 세븐틴 호시 본 사람 리그램 당함
연예 · 10명 보는 중
개그맨 지상렬이 보신탕을 절대 안 먹는 이유..
이슈 · 14명 보는 중
나는 솔로에 나왔던 이 분들 헤어졌대
일상 · 14명 보는 중
2NE1 4명 멤버가 오늘 공개한 사진.jpg
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
요즘 없어서 못판다는 GS25 찰깨크림빵
이슈 · 1명 보는 중
뒤에서 뛰어오던 애기 내 엉덩이에 얼굴 박고 뒤로 자빠짐
이슈 · 18명 보는 중
쀼1
1kg 정도는 맘만 먹음 할 수 있지
15일 전
쀼2
마름이면 어려워 나는 한달걸림
15일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
15일 전
쀼3
나도 딱 한 달 걸렸음
15일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
15일 전
쀼3
마름이야 충분해!! 근데 나는 만족 못해서 더 빼긴 해쏘ㅋ큐ㅠ
15일 전
쀼3
키 나랑 같다
15일 전
쀼4
나도 한달
15일 전
글쓴쀼
키160이야..!! 그러면 마름은 아니지??
15일 전
쀼5
똥한번거하게싸면 빠짐
15일 전
쀼11
ㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14일 전
쀼6
그정도는 이틀 단식하면 금방 빠지지 않나..?ㅎㅎ?
14일 전
쀼7
222 1kg 는 아무리 오래걸려도 3일컷인데.. 진짜 빨리 빼고 싶으면 하루이틀도 가능
나 160/43~44 정도인데도 2주컷으로 40 만들었는데… 이것도 일부러 천천히 뺀거고
14일 전
쀼8
별로???
14일 전
쀼9
난 쓰니랑 스펙 똑같은데 어랴웠어 ㅠ
14일 전
쀼10
순간에 몸무게가 내려가는 것과 무게를 유지하는 건 다르다고 생각하는데 한 며칠만 유지할거면 윗댓들 말대로 며칠 굶으면 되고 유지하고 싶으면 오래걸리고 힘듦
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?
10
05.28 21:22
461
0
다이어트
다들 운동 주 몇회해
8
05.28 16:44
355
0
다이어트
식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
7
05.28 14:08
376
0
다이어트
인바디 봐줄사람
8
05.28 23:31
241
0
다이어트
쳐진 가슴은 방법 없을까..
9
05.28 14:25
392
1
다이어트
닭가슴살 슬슬 질린다..
4
05.28 23:29
112
0
다이어트
이자카야 양배추 아는 사람
10
05.29 01:19
217
0
화장품
속눈썹 길고 숱 많은 익들
4
05.29 03:19
75
0
다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
138
0
다이어트
이정도면 마른거야?
5
05.29 13:59
284
0
다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
167
0
헤어
악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
4
05.28 09:17
111
0
정석 다이어트
따릉이 한시간!
4
05.28 09:44
131
1
다이어트
다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네
3
05.28 10:57
181
0
다이어트
다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?
3
05.28 12:06
147
0
다이어트
고등학생 어떻게 다이어트 해야할까?
7
05.22 17:07
186
1
다이어트
다이어트 공부 하면서 느끼는점
4
05.22 15:03
637
1
다이어트
천국의 계단 처음 타보는데
4
05.22 12:33
273
0
다이어트
여자 웨이트 어떤식으루 해야돼ㅠ
2
05.22 11:39
104
0
다이어트
사람들이 이제 말랐다고 하는데 뱃살 그대로야. 진지하다
6
05.22 11:09
398
0
다이어트
근육이 자꾸 빠지는데 이유가 뭘까
7
05.22 10:38
159
0
다이어트
생리 전주엔 몸무게 그냥 유지하는 거얌..?
6
05.22 10:11
417
0
다이어트
운동없이 식단으로만 어느정도까지 뺄 수 있을까ㅠ?
05.22 09:25
40
0
다이어트
베이글 매일 반쪽씩 먹어도 돼?
15
05.21 23:47
761
0
다이어트
간헐적단식 좀 해봤다!!!!하거나 다이어트는 내전문!!!!!인 익들아
5
05.21 23:20
474
0
다이어트
오늘 저녁 굶었는데 낼 빠질까?
4
05.21 23:03
176
0
다이어트
생리 중에 어쩌다가 다이어트..눈바디 달라질수있을까?
05.21 22:46
47
0
다이어트
와 급찐급빠 개성공 3일동안
6
05.21 21:34
613
0
다이어트
다이어트중인데 운동은 정말 찔끔찔끔 하고있다...
05.21 20:26
66
0
다이어트
어떻게 기초대사량만큼 먹어
7
05.21 15:30
248
0
다이어트
남친이랑 체형 바껴서 수치스러워ㅜㅜ
16
05.21 15:11
1361
0
다이어트
원래 다이어트때 생리 밀리는거 국룰인가..
05.21 15:06
58
0
다이어트
하루 1000칼로리 먹으면 절식이야?
2
05.21 14:17
246
0
다이어트
다이어트 최고의 동기부여는 바로,,,,!!!
05.21 13:15
136
0
다이어트
5키로 차이도 커??
2
05.21 12:52
204
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
NewJeans - How Sweet
엔플라잉(N.Flying) - Star
aespa - Live My Life
aespa - Armageddon
aespa - Licorice
TREASURE(트레저) - KING KONG
aespa - Set The Tone
원어스 (ONEUS) - Now (Original by Fin.K.L)
전체 인기글
l
안내
5/30 0:04 ~ 5/30 0:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
한양대 축제 커리어가 아쉬울 세븐틴
11
2
연예
이너 없이 크롭티 입은 거 데뷔하고 처음 봐...
3
3
연예
헐 아일릿 안무가 한명은 안무 표절 관련 피드백 올렸었네..
32
4
이슈
다이슨 에어랩의 효과.gif
37
5
일상
마트 갔는데 토모토모에서 자주 본 듯한 과자 있어서 사봣다
6
6
이슈
와 뉴진스 뮤비 마지막에 연못 위에 오리들 나오잖아 근데 호주 슬랭에 이런 게 있대
2
7
일상
요즘 당에 다들 엄청 신경쓰는구나
8
8
이슈
현재 어두운 파데 출시해서 반응좋은 한국 화장품 브랜드.jpg
32
9
연예
와 데식 영케이 동국대주점에서 소맥말고 술톤인데 넘 ㄹ행복해보여 아
16
10
이슈
키 188cm 실물 체감 사진들
2
11
일상
도라에몽 이슬이 그림체 1이 더 익숙하면 늙은거래
17
12
연예
강동원 설계자 영화 어떻길래
8
13
이슈
비행기 탈 때 가장 민망한 자리.jpg
14
일상
내가 유일하게 거르는 글. TOP 1
13
15
이슈
하루에 1개 초과로 못먹는 사람 많은 거...jpg
16
이슈
대학생들 노트북마다 다 있는거
8
17
일상
기분나쁜말 들었을때 무표정으로 쳐다보는거
3
18
이슈
공개된 한강대교 위 호텔
54
19
이슈
김호중 측 "정찬우는 술자리 동석 NO, 길과는 함께 했다"(공식)
1
20
이슈
꿀빠는 회사 다니는데 현타와
22
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위