규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
정체기................
1
l
다이어트
새 글 (W)
24일 전
l
조회
87
l
4키로 감량하고 3달정도 몸무게 변화가 없다.............왜지.. 운동도 1시간씩 하는데 ㅠㅠ
156/ 64키로 -> 60키로..
•••
이런 글은 어떠세요?
아니 길거리에서 아이스크림 다 잃어버림
일상 · 24명 보는 중
한국성폭력상담소 나락보관소 관련 보도자료
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
헐 쿠킹미제 아는 사람…….. 깜짝 놀랐네
일상 · 32명 보는 중
가독성 좋은 아이돌 타임테이블 예시 모음
연예 · 7명 보는 중
현재 일본에서 난리난 신인여돌
연예 · 19명 보는 중
나 혹시 뇌종양은 아니겠지…..??
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
아니 가슴이 너무 납작해
일상 · 12명 보는 중
일본에 있는 닌교카페
이슈 · 12명 보는 중
일본 에이즈 집단 감염 사건.jpg
이슈 · 34명 보는 중
앤톤이랑 성찬이 사복 추구미 ㄹㅇ 정반대임
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
당, 지방 빼고 포만감 높여주는 음식 18가지
이슈 · 1명 보는 중
지하철에서 노트북 하는 어른은 멋진 어른이 아니라
이슈 · 17명 보는 중
연관글
•
정체기 깨는법 뭐가나아? 간헐적단식 vs 더 먹..
2
•
어쩐지 정체기에 마구마구 먹고싶더라니
1
•
이거 정체기일까? ㅜㅜ
•
156/51인데 정체기 왔어ㅠㅠㅠㅠ 어떻게 빼..
•
정체기 깨지니까 쑥쑥 빠진다
2
•
정체기라 식사패턴 바꿔봄
•
나 정체기인가....
4
쀼1
운동법을 바꾸거나 식단을 바꿔봐 몸이 적응한듯해
24일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
근데 키 164에 몸무게 49kg면 말라보여?
10
06.12 12:20
609
0
다이어트
PT 일주일에 몇번 받아?
14
06.12 14:22
445
0
다이어트
다이어트 시작하고부터 변비야ㅠ
7
06.12 20:40
272
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
6
06.13 09:28
250
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
06.13 14:05
289
0
화장품
여쿨 블러셔 잘알 있어? 추천부탁해..
8
06.13 17:58
84
0
다이어트
유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
5
06.13 17:44
162
0
다이어트
저녁으로 들기름육회파스타 어때?...ㅎ...ㅎㅎ
4
06.12 18:09
276
0
다이어트
아침에 라떼 먹는거 안좋을까 ? ㅠㅠ
4
06.13 00:08
157
0
다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
4
06.13 04:56
229
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
06.13 09:47
159
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
06.13 14:33
121
0
다이어트
나 이제 강박 안가지려고
3
06.12 10:18
169
0
다이어트
진짜 야식 어케 끊음
3
06.12 10:37
135
0
패션
직장인 익들 가방 뭐들어?
2
06.13 04:45
105
1
다이어트
유산소 40분+스쿼트 40개 했는데 온몸이 쑤시는거면 심각한거지...?
5
06.13 17:44
162
0
바비메이크 먹어본 쀼 있음?
06.13 17:02
10
0
피부
흑꿈치에 좋은 템 잇으면 소개해조!!
06.13 16:50
17
0
다이어트
유산소 홈트 중에 추천해줄만한 거 있을까?!
3
06.13 16:17
53
0
다이어트
다이어트 보조제 살빠지는 건 모르겠고
1
06.13 16:03
95
0
쿨톤은 원래 브라운 렌즈 안 어울려?
3
06.13 15:48
29
0
쿠션 퍼프 얼마만에 한번 세척해?
3
06.13 15:37
25
0
패션
하객룩 어떤가요!!
2
06.13 15:22
74
0
다이어트
저녁 메뉴 추천 좀...
06.13 14:55
27
0
다이어트
마이마운틴을 먼저 할까 천국의 계단을 먼저 할까?
4
06.13 14:33
121
0
다이어트
근력은 매일하면 좋아?
7
06.13 14:05
289
0
네일 잘아는 익 잇어?
7
06.13 12:40
46
0
다이어트
몸무게는 2키로 늘었는데 체지방률이랑 인바디점수는 괜찮아진거도 벌크업?인가ㅜㅜ살안빠진다ㅜㅜ
06.13 10:45
32
0
피부
내과전공인데..피부과하는거면 좀 불안한데 전문의 아니면 다들 그런거지??
2
06.13 10:35
30
0
다이어트
한달에 삼키로빠지고 정체기인것같은데 식단을 바꿔야할까..
6
06.13 09:47
160
0
다이어트
몸무게 유지 어떻게 해?
6
06.13 09:28
251
0
다이어트
약 45일만에 인바디 쟀는데 체지방 5퍼 빠지고 근육 0.4 올랐다!
1
06.13 09:14
34
0
다이어트
얘들아 키빼몸 110이랑 115랑 많이 다르지?
4
06.13 04:56
230
0
패션
직장인 익들 가방 뭐들어?
2
06.13 04:45
106
1
피부
피부 타입이나 트러블 원인 어떻게 알수있을까?
06.13 04:04
23
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
NewJeans - Bubble Gum
5
aespa - Armageddon
6
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
6/14 8:12 ~ 6/14 8:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
네고왕에 나온 발을씻자 개발 이유
6
2
이슈
이은지: 우린 홍석천의 보석함이 아니고 무슨 함이야?.twt
3
3
이슈
당뇨 환자가 제로식품 먹어보고 혈당체크해봄
14
4
이슈
[단독] '가장 한국적인 매장' 스타벅스 문경새재점 폐점
10
5
이슈
피부 노화를 늦추는 방법.jpg
6
일상
대병 종병 간호사는 진짜 다르긴 다르다
7
7
이슈
알고보니 유부녀였던 뉴진스 다니엘
8
8
일상
혹시 ; 표시 뜻 뭔지알고 써 ?
19
9
일상
회사출근해서 소리없는방구꼈는데
12
10
일상
아 내 인스타 진짜 언젠가부터 망함.. ㅋㅋㅋ 강제 바른생활임
6
11
일상
주위에 엄청 글래머인 언니가있는데
4
12
이슈
광주광역시에 생긴다던 복합쇼핑몰들 진행 상황
8
13
이슈
청주시 공무원, 기간제 근로자에 십여 년간 점심 준비 지시
9
14
이슈
회사주차장이 좀 좁아서 주차하기어려운데 앞에 부장이 이렇게 가르쳐주면 어때
15
일상
신입직원이 30분씩 일찍와서
9
16
일상
나는 겁쟁이야.. ㅎㅇㅈㅇ
1
17
일상
익들아 소개팅남 나한테 관심 있는 거 같아?
400
18
일상
회사에 문디목딱 고구마 싸옴
7
19
일상
8시 30분까지 출근인데 회사 신입이 프린터기 앞에서 춤 추는 거 목격함
7
20
일상
중소기업에도 사내 메신저 있어?
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위