규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
명품
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
l
다이어트
새 글 (W)
30일 전
l
조회
475
l
점심 탄수로 먹을라고 골라주라 둘중 하나는 먹어야해 ㅜ
아침 - 오이 반개
점심 - 닭가슴살 한팩, 호박나물 5개
저녁 - 방울토마토 5개, 요구르트 1개
예정이야
•••
이런 글은 어떠세요?
이런 운동화 메리제인 잘신어??
일상 · 20명 보는 중
헐 요즘 세상에 롯리 소프트콘 이렇게 쌓아주는 곳 첨 봄
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
장나라 전성기 시절 하루 수입
이슈 · 33명 보는 중
월급 250 이하 받는 직장인들이 하지 말아야 할 행동이라는데 공감해?
일상 · 12명 보는 중
와 에스파 티저 미침
연예 · 15명 보는 중
현재 심하게 갈린다는 본인의 침대 사이즈.JPG
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
20대익 머리띠 패션 속으로 어떻게 생각해??
일상 · 11명 보는 중
정보/소식
SM 사옥 앞에서 트럭시위 중인 NCT 팬덤
연예 · 5명 보는 중
마복필 인스스 개웃기다ㅋㅋ
연예 · 7명 보는 중
지디 카리나 인스타 좋아요 눌렀넴
연예 · 16명 보는 중
광고
파워링크
현재 인스타에서 불타고 있는 소방관 말투.JPG
이슈 · 16명 보는 중
쿠팡 와우 회원가 올라도 걍 배송비라 생각하고
일상 · 18명 보는 중
쀼1
저정도 식사면 둘다먹어도돼..
30일 전
글쓴쀼
양심이 찔러ㅠ
30일 전
쀼2
너무 절식이야 나중에 백퍼 요요 와
30일 전
글쓴쀼
ㄴㄴ 나 6개월동안 6키로 빼고 3개월 동안 유지중임! 지금은 유지어터이긴한데 먹을 때는 더 잘 먹고 운동도 매일 하는중
어제 저녁에 고기 왕창 먹어서 오늘 좀 덜 먹을라고
30일 전
쀼3
ㅋㅋㅋㅋ내가 저렇게 먹고
유지어터 잘하는 줄 알았는데
곧 온몸에 병들고 뒤집어지고 난리났었음
안겪어보기전까지는 모름 내가 그랬거든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
29일 전
글쓴쀼
에 진짜? 그러면 익은 병든 후에 어떻게
했음? 지금은 잘 유지중이야?
29일 전
쀼3
당연히 정상적으로 먹었지 ㅠㅠ 나 진짜 그때는 내가 잘하고 있는 건줄 알았음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 먹어도 요요 안오는데? 왜 뭐라하지 ㅋㅋ ; 이랬는데
머리부터 발끝까지 병걸리고 난리나서 제대로 챙겨먹으니까 병 싹사라짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 2키로 증량했는데
2키로 빠지고 병 골골대던 그때로 돌아갈래 지금처럼 살래 고르라고 한다면 무조건 지금처럼 살음 진짜 나 그때 죽고싶었어 너무아파서
29일 전
쀼4
나도 그렇게 다이어트하다 탈모오고 저혈압에 건강 악화와서 정석다이어트 시작함 난 멀쩡한데 하지말고 제발 잘먹자,,,아플때 방법 바꾸면 건강뢰복하는데 속도 더 걸림
29일 전
쀼5
걍 두개 다 먹어고 됨
29일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
31
06.22 10:05
1737
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
7
06.21 17:07
372
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
9
06.21 20:37
490
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
305
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
304
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
231
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
329
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
4
06.22 14:46
210
0
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
219
0
다이어트
임플라논 다이어트에 도움 될까?
4
06.22 21:42
87
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
210
0
피부
건성들아 집단지성좀
6
06.22 00:43
77
0
다이어트
149에 몸무게 몇이여야 이쁠까?
2
06.22 07:11
96
0
뷰티
안유명한데 잘쓰는 템 있어 다들?
2
06.22 15:23
72
0
다이어트
간헐적 단식 어때?
3
06.22 17:41
95
0
다이어트
어제 나보다 많이 움직인 사람 있어?
2
12.17 00:08
374
0
다이어트
L자 다리 효과 있어?
1
12.16 23:56
313
0
다이어트
처음부터 식단 운동 빡세게 해도 잘 빠져?
2
12.16 20:20
274
0
다이어트
고도비만도 요요오면 안빠진다..큐ㅠㅠㅠ
1
12.16 20:06
213
0
다이어트
회 여섯 점 정도는 저녁으로 괜찮겠지??
1
12.16 19:00
278
0
다이어트
피티는 급찐급빠에만 효과 있어?
2
12.16 17:33
352
0
다이어트
다이어터익 그래놀라 성분 어때??
12.16 14:05
170
0
다이어트
새삼 50에서 49로 가는 거 너무 힘들다
2
12.16 13:56
398
0
다이어트
여자들은 저탄고지 안했으면
12.16 03:54
343
0
다이어트
다이어트 하는 사람들 간헐적 단식 꼭 해???
9
12.16 00:31
924
0
다이어트
김밥이 너무 먹고 싶은데 내일 점심에
2
12.15 21:46
420
0
다이어트
식단할때 ㄱㅊ은 파스타면 추천좀!!!
2
12.15 21:25
307
0
다이어트
갑자기 입맛돌고 운동하기 싫어
12.15 20:24
137
0
다이어트
식단 제대로 하려니까 생각보다 되게 많이 먹어야하네
12.15 19:35
184
0
다이어트
조녁으로
1
12.15 18:02
212
0
다이어트
식단에서 가장 중요한건 탄수화물인 듯
1
12.15 17:25
542
1
다이어트
이거 다이어트 식단같아 아님 유지어터같아??
1
12.15 16:42
282
0
다이어트
변비익들 클린식 + 운동 해도 몸무게 증가함...?
12.15 16:29
158
0
다이어트
입터진듯...
1
12.15 16:18
205
0
다이어트
몸무게 열흘 멈췄다 이틀 빠지고 일주일 멈췄다 이틀 빠지는데 이거 맞아?
3
12.15 10:49
441
0
처음
이전
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
QWER - 고민중독
4
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
5
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
6
NewJeans - Bubble Gum
7
아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글
l
안내
6/23 15:06 ~ 6/23 15:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
달씨 일 뭔가 익숙한데? 했더니 ㅋㅋ..
2
2
일상
울엄마는 성형미인임..
15
3
일상
대학원 모임 톡방 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7
4
일상
손님이 양념소스 20개 추가했다
7
5
야구
눈물나게 잘하시네
6
6
이슈·소식
덴마크 판매금지 당한 후 불닭볶음면 상황.JPG
24
7
유머·감동
요즘 젊은 애들이 생각하는 큰 걱정.twt
27
8
야구
현진쌤은 애초에....
1
9
일상
미친거임? 반려견 똥을 왜 음식물에다 버림?
10
10
야구
김태형감독 눈빛 넘 무섭다...
1
11
일상
찐결제전..휴양지원피스 골ㄹ라주라ㅜㅜ두개
15
12
유머·감동
"저기요 우리 애 그만 괴롭히세요” 가 불러온 미래
14
13
일상
압박밴드 하고 일하는데 붓기 레전드
2
14
이슈·소식
영화 <원더랜드>의 충격적인 근황
21
15
유머·감동
공감가는 해외의 "25살 모쏠남" 밈
16
이슈·소식
증명사진 때문에 법원에 불려간 배우 이주빈.jpg
25
17
일상
짜탕면 하나 다 못먹으면 소식좌야?
11
18
일상
일본애니볼때 엄마 캐릭터 이렇게 그리는거 어떻게 생각함?
7
19
야구
우리팀 경기 안보고 류현진 삼진쇼 관람 중
2
20
KIA
동하도 힘든 날이고 타자들도 상대하기 힘든 선수 만난 거 같아서
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위