규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
정석 다이어트
화장법
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
l
다이어트
새 글 (W)
29일 전
l
조회
474
l
점심 탄수로 먹을라고 골라주라 둘중 하나는 먹어야해 ㅜ
아침 - 오이 반개
점심 - 닭가슴살 한팩, 호박나물 5개
저녁 - 방울토마토 5개, 요구르트 1개
예정이야
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
갤럽 5주년 가수 부문 (상세 지표)
연예 · 1명 보는 중
제 차에 치일뻔한 고양이를 데려왔는데 밥을 안 먹어요
이슈 · 22명 보는 중
광고
파워링크
유명인들이 공통적으로 자주 말하는 인종차별 엄청 심한 나라.jpg
이슈 · 28명 보는 중
가난한 사람들의 MBTI......jpg
이슈 · 18명 보는 중
개훌륭 방송에 반드시 자막을 달아야 하는 이유
이슈 · 9명 보는 중
내가 본 체벌 중 가장 심했던 거
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
와우 너네 신입이 이러면 어떡할거임
일상 · 24명 보는 중
여기에 86300원 태울 가치 있을까…
일상 · 24명 보는 중
동양인 중에 이런 몸매를 가진 사람은 극히 드물지..?
일상 · 25명 보는 중
친동생이 코인하다가 1억 빚졌는데
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
익들 나 알바 그만둘까 다른 타임 알바들이 진짜 너무함...
일상 · 40명 보는 중
이사배 필릭스 메이크업 어케 했지
연예 · 9명 보는 중
쀼1
저정도 식사면 둘다먹어도돼..
29일 전
글쓴쀼
양심이 찔러ㅠ
29일 전
쀼2
너무 절식이야 나중에 백퍼 요요 와
29일 전
글쓴쀼
ㄴㄴ 나 6개월동안 6키로 빼고 3개월 동안 유지중임! 지금은 유지어터이긴한데 먹을 때는 더 잘 먹고 운동도 매일 하는중
어제 저녁에 고기 왕창 먹어서 오늘 좀 덜 먹을라고
29일 전
쀼3
ㅋㅋㅋㅋ내가 저렇게 먹고
유지어터 잘하는 줄 알았는데
곧 온몸에 병들고 뒤집어지고 난리났었음
안겪어보기전까지는 모름 내가 그랬거든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
29일 전
글쓴쀼
에 진짜? 그러면 익은 병든 후에 어떻게
했음? 지금은 잘 유지중이야?
29일 전
쀼3
당연히 정상적으로 먹었지 ㅠㅠ 나 진짜 그때는 내가 잘하고 있는 건줄 알았음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 먹어도 요요 안오는데? 왜 뭐라하지 ㅋㅋ ; 이랬는데
머리부터 발끝까지 병걸리고 난리나서 제대로 챙겨먹으니까 병 싹사라짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물론 2키로 증량했는데
2키로 빠지고 병 골골대던 그때로 돌아갈래 지금처럼 살래 고르라고 한다면 무조건 지금처럼 살음 진짜 나 그때 죽고싶었어 너무아파서
29일 전
쀼4
나도 그렇게 다이어트하다 탈모오고 저혈압에 건강 악화와서 정석다이어트 시작함 난 멀쩡한데 하지말고 제발 잘먹자,,,아플때 방법 바꾸면 건강뢰복하는데 속도 더 걸림
28일 전
쀼5
걍 두개 다 먹어고 됨
28일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
살이 왜 안 빠지는지 모르겠어
30
06.22 10:05
1285
0
다이어트
먹고싶은거 다 먹고 운동열심히 한 결과
17
06.21 09:30
1319
0
다이어트
도시락싸다니는 쀼의 도시락~.~
9
06.21 13:44
382
1
다이어트
짜파게티 더 블랙 성분 오때??
7
06.21 13:45
342
0
다이어트
162-3 / 46-48 왔다갔다하면 마름 ~ 보통 뭐임
6
06.21 17:07
264
0
다이어트
키빼몸 110밑으로 내려가면 몸이 아파..
7
06.21 20:37
378
0
다이어트
체지방률
5
06.21 15:35
264
0
다이어트
다이어트 너무 지겨워서 눈물난다
6
06.21 18:54
221
0
다이어트
다이어터인데 운동 다하고 방금 마라탕 먹음…
4
06.21 21:41
180
0
다이어트
나 키빼몸 115거든? 근데 허벅지만 보면 진짜 키빼몸 100 수준이야
7
06.21 22:24
252
0
다이어트
한달에 삼키로 뺏는데 지금 두달째인데 왜 변화가…pms땜에이라 그런가 ㅠㅠ 몸무게가 변하질않..
8
06.21 09:23
175
0
다이어트
다이어트 목적의 간헐적 단식 총 23kg 감량 후기
3
06.21 14:48
352
1
다이어트
다이어트 아침밥 추천해줘 (feat. 꼬르륵 소리)
3
06.21 17:20
166
0
다이어트
인바디 쟀는데 살 잘빼고 있는건가??
3
06.22 14:46
134
0
헤어
이런 헤어 스타일은 뭐라고 해?
2
06.21 22:27
105
0
다이어트
피티 한달하면 얼마나 빠질까?
7
05.18 12:41
783
1
다이어트
괜찮은 견과류 추천해줄 익이니👋🏻
2
05.18 12:23
254
0
다이어트
밥 방금 먹었는데 아이스크림 먹구싶다 캬캬
05.18 12:18
147
0
다이어트
다이어트 일주일차 2키로 빠졌음 ㄱㅊ은건가?
1
05.18 12:11
346
0
다이어트
딱 기초대사량 만큼만 먹으면 안되겠지?
4
05.18 10:40
469
1
다이어트
다이어트 약이나 보조제 먹어볼까
11
05.18 10:04
1116
1
다이어트
155에 43정도 유지하려면 얼마나 먹어야해?
2
05.18 08:22
532
0
다이어트
167 55~56
21
05.18 01:47
1019
0
다이어트
운동기록용
05.17 23:35
125
0
다이어트
운동 .. 어떻게 꾸준히 하는거죠
8
05.17 23:01
674
0
다이어트
헤헤헤헤헤헤헤헤 치킨 먹는다
2
05.17 22:06
238
0
다이어트
친척 결혼식이 이번주 토요일인데 점심 뭘 위주로 먹어야 할까??
1
05.17 22:04
169
0
다이어트
다들 운동 시작한 계기가 뭐야
21
05.17 21:23
912
1
다이어트
눈바디는 탄탄해지는데
1
05.17 21:10
276
0
다이어트
여자 인터벌러닝10.0*3분/4.0*3분 보통인 편이야?
1
05.17 21:08
226
0
다이어트
다들 식욕을 어캐 참아???
12
05.17 20:46
1020
0
다이어트
165에 50인 둥있어??
4
05.17 20:28
610
0
다이어트
진짜 냉정하게 171/56 어때?
25
05.17 19:10
1204
0
다이어트
다이어트 할때 배 안고파도 밥 꼬박꼬박 챙겨먹어야해?
3
05.17 18:44
321
0
다이어트
운동하기 너무 귀찮다ㅠㅠ 내 자신이 한심해…
1
05.17 18:42
189
0
처음
이전
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
에픽하이 (EPIK HIGH) - ANTIHERO
SF9 - 비보라 (BIBORA)
지아 - 해바라기
케이윌 - 내게 어울릴 이별 노래가 없어 (Prod. 윤상)
NewJeans - Supernatural
이영지 - Small girl (Feat. 도경수 (D.O.))
휘영 - IT IS L0VE ♥
EVNNE(이븐) - Badder Love
전체 인기글
l
안내
6/23 1:00 ~ 6/23 1:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
그알 본 애들아 아이폰 보안 빡센 대신에 이거 생김
2
2
연예
영지 그 짝사랑남이랑 냈던 노래는 다 묻혔었는데
40
3
일상
익들아 제발 식당 가서 물통 물 먹지마라...
28
4
유머·감동
한강뷰 아파트에서 혼자 자취하는 16살 정동원의 집소개
5
연예
레드벨벳 벌써 밈생긴거봐
10
6
연예
그알 금고 도둑 추정 몽타주
17
7
이슈·소식
진심 이게 뭔 파파괴인가 싶은 피겨 국가대표 사건
9
8
이슈·소식
아기판다가 실수로 긁어서 생긴 상처 공개한 러시아 동물원
4
9
일상
우울증 있는 사람들이 봤으면 좋겠어
19
10
이슈·소식
감전 사고로 전신 화상 입은 중학생.jpg
1
11
팁·추천
유산소 운동 할때
12
유머·감동
90년대생들은 아는 던킨도너츠 짝퉁.JPG
15
13
유머·감동
가나 초콜릿까다가 번뜩 정신줄놨는데 이거 너무 야한듯...twt
8
14
유머·감동
제이블랙이 짠거라는 한때 유명했던 좀비춤
6
15
팁·추천
57세 성동일 관리법 "매일 27km 걸어, 배우가 게을러 보이면 안 돼”(혤스클럽)
1
16
일상
핫플
간호사들 특유의 😟내가젤힘드로 ㅜ 😟😟말투 개패고싶음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앉아서 일하는거 쳐..
74
17
유머·감동
옷 스타일대로 친구들 나뉘는 거 찐인 거 같은 달글
8
18
팁·추천
드디어 더현대 서울에 상륙한 본케이크!
21
19
일상
[곁을] 인데 발음 [겨츨] 이라 그러면 은근 거슬림
13
20
이성 사랑방
썸
나 뭐 잘못했는지 봐주라
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위