호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 성형잡담 화장품 피부 정석 다이어트 화장법 헤어 명품
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 897l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
29일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
29일 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
29일 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
29일 전
쀼3
와 근수저..
28일 전
쀼4
와 부럽다
28일 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
28일 전
쀼6
근육 부러워.....
28일 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
28일 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
28일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 너무 적게 먹어서 찐다는건 무슨 의미야?10 06.23 22:21402 0
다이어트 다이어트 하는 익들아 ㅠㅠ 화장실 잘가? 8 06.23 23:13157 0
다이어트 헬스 잘 알들아...헬린이 좀 도와줘잉..16 10:0083 0
다이어트 다들 저녁에 일반식 먹을 때 뭐 먹는 편이야?8 06.23 12:27299 0
다이어트 지금 폭식 했는데 내일 공복 유산소 할 시간이 없어5 06.23 19:56303 0
다이어트 다이어트로 인한 스트레스를 돈 쓰는거로 풀고있어 12.21 23:03 74 0
다이어트 다이어트 다시 시작해야겠다 12.21 22:05 72 0
다이어트 간헐적단식중이라 4시 이후로 암것도 못먹었는데 귤 한개도 안되겠지..?먹으면 안되지?ㅜㅠㅜㅜ5 12.21 20:25 422 0
다이어트 단기간에 다리살 빼려고 하는데 슬로우 버피111 마일리222 12.21 20:20 453 0
다이어트 유지하는거 너무 힘들다..7 12.21 20:19 312 0
다이어트 다시 다이어트 해서 진심 내년 여름에 다시 입고 싶은 옷 입을서야 ㅠㅠ 12.21 20:01 55 0
다이어트 헬스장에서 혼자 운동하는 쀼들아1 12.21 19:51 196 0
다이어트 164에 56 통통이야 보통이야??20 12.21 19:44 1053 0
다이어트 일반식 먹을껀데!!6 12.21 19:30 134 0
다이어트 유느님 옷 대체 어디꺼야????4 12.21 18:57 460 0
다이어트 다이어트 중인데2 12.21 18:56 116 0
다이어트 나지금 85키로인데 55키로되면 후기 꼭 남길게10 12.21 17:54 222 0
다이어트 누가봐도 마른 사람은15 12.21 16:43 1039 0
다이어트 진짜 내 얼굴 확인 하는 방법은 카메라가 아니라 거울!177 12.21 16:21 22892 20
다이어트 윈래 다이어트하면 기운이 없어지니...2 12.21 16:11 173 0
다이어트 🔥💖같이 10kg 다이어트 할 사람🔥💖240 12.21 15:42 1997 0
다이어트 진짜...칼로리강박증 어떻게 고쳐? 1 12.21 15:29 281 0
다이어트 나 다이어튼데 빵먹어버렸어,,2 12.21 15:23 290 0
다이어트 하루 고구마 3개 살쪄?3 12.21 14:32 420 0
다이어트 물렁살은 어떻게 탄탄해져??3 12.21 11:40 255 0
처음이전6696706716726736746756766774678679680다음끝
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 aespa - Supernova
album image
2 NewJeans - How Sweet
album image
3 이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
4 QWER - 고민중독
album image
5 IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
6 NewJeans - Bubble Gum
album image
7 아일릿(ILLIT) - Magnetic
전체 인기글 l 안내
6/24 15:44 ~ 6/24 15:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)