호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 명품 피부 헤어 정석 다이어트 화장법
초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 1053l

[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
4개월 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
3개월 전
쀼2
난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
3개월 전
글쓴쀼
6- 8 미쳣다리...
3개월 전
쀼3
와 근수저..
3개월 전
쀼4
와 부럽다
3개월 전
쀼5
일단 체지방 8키로가 몸매 자체는 제일 만족도가 높대.. 8키로목표로 빼면서 근육 자연스럽게 덜어내지는거 확인해보고 8키로 찍었는데도 옷핏 별로고 골격근량 높으면 그때가서 근육 집중적으로 줄이면 될듯
3개월 전
쀼6
근육 부러워.....
3개월 전
쀼7
부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
3개월 전
쀼8
부러운 몸이다 ㅠㅠ
3개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 키 170 몸무게 54인데 하비야 도와줘 ㅜㅜㅜ13 10:46185 0
다이어트 야식 군것질 끊을 수 있는 방법 뭐 있을까8 5:55217 0
다이어트 발목 굵은 편은 아니지???7 6:48291 0
성형후기 나 쌍수 재수술 해야겠지? 10 09.25 21:19369 0
뷰티주변에 예쁜사람들 보면4 9:29266 0
다이어트 걷기 운동하면 담날 다리 붓기 많이 차이나???4 05.02 09:56 294 0
다이어트 다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?10 05.02 09:24 568 0
다이어트 163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가10 05.02 08:00 1145 0
다이어트 생리 안할 때도 다이어트 해?1 05.01 23:55 187 0
다이어트 운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..5 05.01 23:47 537 0
다이어트 바프찍고 요요로 비만온 사람 이제서야 다이어트 시작 05.01 22:59 160 0
다이어트 탄단지 계산 안 해도 다이어트 성공할 수 있어?1 05.01 22:25 228 0
다이어트 내 식단 함 봐주랑 05.01 22:24 170 0
다이어트 다이어트 알면서도 못하겠어.. 05.01 19:50 143 0
다이어트 153에 45~46은 보통이야 날씬이야??16 05.01 16:55 991 0
다이어트 하루이틀은 절식해도 문제 없을까?4 05.01 16:38 438 0
다이어트 5월 다이어트 계획 봐줄 사람~?1 05.01 12:52 134 0
다이어트 이상적인 몸무게 05.01 10:41 129 0
다이어트 익들아 키 160/48 에서 45 가면 몸 많이 달라져..??3 05.01 00:47 522 0
다이어트 운동 시작한 담날부터 배가 넘 아픈데 정상?1 04.30 22:39 123 0
다이어트 스미스머신으로 와이드스쿼트하는데2 04.30 21:45 171 0
다이어트 다이어트 땅콩버터1 04.30 19:48 313 0
다이어트 유산소 식욕조절효과 04.30 19:15 155 0
다이어트 단호박 이정도 몇 칼로리일까?4 04.30 18:52 564 0
다이어트 익들아 폭식 후에는 유산소 운동이 짱일까..?1 04.30 17:57 308 0
처음이전858687888990919293949596다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
이창섭
전체 인기글 l 안내
9/26 20:24 ~ 9/26 20:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)