나 진짜 강박증 미친 것 같아... 일반식을 못 먹겠어

먹으면 살 찔까봐 무섭고 거부감 들어...

다들 일반식 먹으면서 하는 거지?? ㅠㅠㅠ

[쀼1]

평생 안먹을수 있어?
그러다 거식증생기고 그러다 일반식 한번먹고 먹토하게?
충분히 장애증상있다
더 심해지면 병원가야해
점심일반식 반공기 먹는것부터 시작해봐 할수있어

[쀼2]

아... 이해해 근데 그거 나아질 수 있어 힘들겠지만

[쀼2]

그거 방치하면 나도 모르는 사이에 거식증으로 넘어가 ㅠㅠ 하루라도 빨리 일반식 시작해서 강박 떨쳐내야 돼
나도 조금만 더 빼고 끝낼 거니까 당장은 괜찮을 거라고 생각해서 방치했었는데 그러다 거식증을 1년이나 겪었어
2년동안 폭식증 거식증 다 겪어보고 지금은 고쳐졌지만 당시 내가 주변에 저질렀던 행동들로 평생 죄책감 가지며 살아야 함
내 망가진 건강 다시 세워일으키는 일도 힘들고 후회되지만 무엇보다 그 죄책감이 너무 끔찍해서 아직도 떠오를 때마다 괴로워
게다가 거식증을 단 한번이라도 겪어봤으면 절대 예전처럼 음식을 마냥 즐길 수가 없게 됨 먹고 싶은 거 먹고 건강을 위해 영양소 맞춰 다 먹는데도 예전에 아무것도 모를 때 만큼 행복하지가 않음
거부감드는 강박 수준일 때 빨리 도망쳐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 같은 클린식을 먹더라도 강박 없이 클린식을 먹는 사람은 괜찮거든? 근데 클린식하면서 식단에 강박 생기는 사람은 일단 멈추고 강박부터 떨치는게 맞아
그리고 거식증이랑 폭식증 중 하나만 겪어본 사람보다 최악이 둘 다 겪어본 사람이 되는 건데 보통 폭식증>거식증 순으로 넘어가거나 거식증>폭식증 순으로 넘어가서 둘다 겪게되는 경우가 아주 많거든 이게 왜 최악이냐면 나중에 정상적으로 되돌리기를 성공했어도 정상적인 기분으로 먹을 수가 없음 단순히 먹고 싶단 이유로 먹고 싶은 걸 냅다 먹으면 폭식증 시절 추했던 모습이 떠올라서 고통스럽고 먹기 싫다고 먹지 않으면 거식증 시절 정신병자 같았던 모습이 떠올라서 고통스러움 정상적으로 아무생각 없이 잘 먹더라도 음식 자체가 예전만큼 맛있지가 않아 그때 그만큼의 맛이 안남 이제 맛있는 맛에 감동하는 일 따윈 없음 음식을 평범하게 즐기는 느낌을 평생 잃고 살게된 입장에서 진짜 쓰니 강박증 더 못 심해지게 뜯어말리구 싶다..