설날 이후에 급찐...어떻게 해?ㅠㅠ

연휴 지나고 나서 급찐살 빼야 하는데 추워서 이불 밖으론 나가기는 싫고...

다이어트 보조제 같은 거나 먹어볼까? ㅜㅜ

요즘 다이어트 커피, 다이어트 캔디 많이 나오던데 혹시 보조제 먹어보고 효과 본 잌들 있어?

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다이어트 커피도 있어?? 난 요즘 사나가 광고 하길래 니아르 먹고 있는데 효과 괜찮았어!! 아 물론 운동과 같이 병행해야 돼

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운동 싫으면 음식양을 좀 줄이고 클린식으로 먹어

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귀찮아도 일어나서 걷기라도 해.. 적게 먹고 물 많이 마시고

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다이어트 보조제건 뭐건 뭘 먹을 생각하지말구 간계밥같은 집밥만 간단히 소식하는게 최고임 움직이기 싫다면 더더욱

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이거 ㄹㅇ 나 일반식 먹고 살 7키로 뺐잖아

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나는 귀찮아서 주먹밥 먹었음