인스티즈앱 운동 시작한지는 40일 정도 됐어
현재 55.7키로인데 운동 식단 관리 잘하면서 하는데도 거의 2주넘게 몸무게가 그대로인데 눈바디는 라인 잡히는 느낌 들고 몸도 가볍고 무엇보다 뿌듯한건 옷 사이즈 작은거도 들어가는데 잘하고 있는거 맞겠지....? 하 큰 변화전까지는 체중계 올라가지를 말아야하나 내 나름 힘든거 참아가며 열심히 다이어트하는데 숫자가 안줄어드니 멘탈이 털리는거 같아
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운동 시작한지는 40일 정도 됐어 현재 55.7키로인데 운동 식단 관리 잘하면서 하는데도 거의 2주넘게 몸무게가 그대로인데 눈바디는 라인 잡히는 느낌 들고 몸도 가볍고 무엇보다 뿌듯한건 옷 사이즈 작은거도 들어가는데 잘하고 있는거 맞겠지....? 하 큰 변화전까지는 체중계 올라가지를 말아야하나 내 나름 힘든거 참아가며 열심히 다이어트하는데 숫자가 안줄어드니 멘탈이 털리는거 같아 |
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