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근데 저는 칼로리 하나하나 따져가면서 먹는게 이해 안되는게5

l조회 424
걍 먹고 런닝머신에서 10키로 런닝하면 되지 않나요?? 그럼 최소한 찌지는 않을텐데
대표 사진
쀼1
찌지는 않는걸 원하는게 아니라 빠지는걸 원흐 덜먹고 운동하는거죠.ㅠ
7개월 전
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쀼3
안먹고 안뛸랴~
7개월 전
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쀼4
그래도찜 그정도 칼로리 소비 한끼밖에안됨
7개월 전
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쀼4
생각보다 운동칼로리 얼마안돼
7개월 전
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쀼5
찌지 않는 걸 원하는 게 아니니까요... 감량기인 입장에서 찌지 않는 정도는 정체기고 정병 도지는 일이에요

그리고 운동 칼로리 얼마 안 됩니다... 피맛 나게 뛰어 봤자 간식 하나 먹으면 그거 다 상쇄하고도 남아요
7개월 전
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