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평소에 먹는 양 많은 편 아닌데3

l조회 95
탄수화물을 줄여야 체지방 빠질까?ㅜㅜㅜ 몸무게로만 따졌을 때 마른 편이 속하는데도 체지방 때문에 통통해보여…ㅠㅠ 이럴 땐 운동 강도를 늘려야 해?
대표 사진
쀼1
탄수화물 줄여야지 모
근력운동 유산소 같이 해야돼
마른비만이자나 나도 그랫으
지금은 체지방률 정상이구 겁나 말라보임
1개월 전
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쀼2
상체가 부해보여?
1개월 전
대표 사진
글쓴쀼
아니ㅜㅜ 하체ㅠㅠ
1개월 전
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