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나는 칼로리 하나하나 따져가면서 먹는게 이해 안되는게 걍 먹고 런닝머신에서 10키로 런닝하면 되지 않아??1

l조회 129
그럼 최소한 찌지는 않을텐데
대표 사진
쀼1
움직이는 거 싫어하는 사람 아마 그게 안되는 사람도 있을거야. 다 쓰니처럼 부지런한건 아니니까ㅠㅠ 근육 만드는 사람들은 칼로리 더 채워야 해서 그리고 탄단지 비율이 중요해서 일부러 계산해서 먹는 사람도 있어.
1개월 전
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