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한창식단빡세게 해서 지금까지 죽 양조절 하는거 유지는 성공했는데

l조회 72
이년전에 인티오면서 식단 절식하면서 두달 개빡시게 하고 
지금까지 버릇들여졌는지 이악물고 꾸준히 밀가루양줄이려하고 정크는 안먹으려고 노력했는데 

그때도 헬스안하고 홈트만 했더니 몸무게는 별로 안빠졌거든 
겨우 2키로인가? 
헬스끊으려했는제 이것저것 신경쓸게 많다보니 시작하는데 너무 힘드네 ㅠㅠ

눈바디는 나빠지진않았는데  얼굴 붓기가 심해진거같고 ㅜ
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