162에 54에서 51키로 됐는데 거울 맨날봐서 그런가 차이를 못 느끼겠어밀가루 탄수화물 염분 설탕 싹 끊고 하루에 한끼 그마저도 양 엄청 적게 먹는데도 5일째 51키로 대에서 더 안내려간다,,