내일부터 다이어트를 결심하게 되었어. 건강상으로말이야
겉보기엔 살짝 통통한정도인데 내장지방이 많은 편인가봐 그리고 탄수화물 중독수준인듯
특히 면 종류를 너무 좋아해서 끊을 수 없어 ㅠㅠ 천천히라도 끊고싶다 3달동안 빼고싶어서
한 8키로정도 3달동안 1달에 2키로이상 빼고싶어 천천히 먹을거먹고 건강관리하면서
일단 위 줄이는 방법좀 알려줄 분 ? ㅠㅠ 체격에비해 체형에 비해 엄청 먹어서 위부터 줄이고싶네..갑자기 더 불어날까봐 걱정이오 ㅠ
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내일부터 다이어트를 결심하게 되었어. 건강상으로말이야 겉보기엔 살짝 통통한정도인데 내장지방이 많은 편인가봐 그리고 탄수화물 중독수준인듯 특히 면 종류를 너무 좋아해서 끊을 수 없어 ㅠㅠ 천천히라도 끊고싶다 3달동안 빼고싶어서 한 8키로정도 3달동안 1달에 2키로이상 빼고싶어 천천히 먹을거먹고 건강관리하면서 일단 위 줄이는 방법좀 알려줄 분 ? ㅠㅠ 체격에비해 체형에 비해 엄청 먹어서 위부터 줄이고싶네..갑자기 더 불어날까봐 걱정이오 ㅠ |
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