다이어트 15일 중단 15일 후기

12월 01일 부터 다이어트를 시작했어 

시작은 달콤하게 평범하게 168/60-61! 61에 가까운 60! 

그래서 14일차에 168/54를 찍었어 그런데 사진은 못 찍었어 더 빼고 싶어서 

그랬는데 때는 바야흐로 12월 15일.. 쌍꺼풀 수술을 했어 항생제랑 약 먹어야돼서 15일날 밤부터 진짜 엄청 먹음 피자 파스타 치킨 할 것 없이 그냥 막 먹음 1일 1생크림빵 하면서 진짜 많이 먹음 내일도 먹을거고.. 

진짜 너무 먹어서 몸무게 재는 게 무서워서 못쟀는데 오늘 재봤어! 방금! 배에 낙지전골 있는데 그냥 쟀어 

 

별로 안쪄서 넘나 행복한것! 

진짜 많이 먹었는데! 

 

사실 오로지 식단조절로만 뺐어서 식단이 망가지면 진짜 많이 찔 줄 알았는데 먹은 만큼도 안찐듯!

[글쓴쀼]

새해부터 다시 열다이어트 할거얀!

[쀼1]

식단 조절 어떻게 했는지 물어봐두 돼?

[글쓴쀼]

저 댓글 쓰고 바로 자놓고 3시에 일어났어ㅜㅜ 미아내ㅜㅜㅜ 밑댓에 써놨어!

[쀼2]

헐 이주만에6키로라니 어떻게 했는지좀 알려주라ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

미아내ㅜㅜ 잔다고 이제 봤어ㅜㅜ 밑ㅇ댓봐쥬!

[쀼3]

식단좀알려주라ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

응응 알려줘야지ㅜㅜ 미아내ㅜㅜ 잠잔다고ㅜㅠㅜㅠ 밑댓에 있어!

[쀼4]

식단 좀 알려주라8ㅅ8ㅅ8

[글쓴쀼]

식단 밑댓에 다 써놨어ㅜㅜ 늦게 와서 미안해ㅜㅜ

[쀼6]

고마웟8ㅅ8ㅅ8

[쀼5]

나도..지금 다이어트중인데 아무것도 몰라서 그냥 굶고만있어ㅠㅠ

[글쓴쀼]

굶지마ㅜㅜ 식단 밑댓에 써놨어! 늦게 와서 미아내ㅜㅜ

[글쓴쀼]

내가 원래 중학교 때 스펙이 164/47이었는데 진짜 먹어서 168/60까지 간 거여서 내 다이어트법이 너쀼들이랑 안맞을 수는 있어! 일단 나는 아침은 요거트에 바나나랑 사과 넣어서 한컵 정도 먹었어! 사실 꿀도 넣었어! 그리고 점심은 급식 1/3 정도? 그냥 밥 젓가락으로 세숟갈에 반찬 집어먹었어! 그리고 저녁은 바나나! 바나나로 배 안차면 고구마까지! 이렇게 먹었어! 원래 다이어트 안할땐 음 아침 한공기 먹어도 배 안부르다고 두공기 먹고 가서 간식 먹고 점심 더 주세요로 밥 받아서 아작내고 저녁도 그렇게 더 주세요해서 아작내고 집에 가면 배고프다고 야식먹고 그랬고둔..ㅎ... 아 그리고 밀가루 음식, 탄산 음료 안먹었어! 운동은 거의 안했어 운동도 쪼끔 해볼까 할때 수술했거든! 너쀼들도 다 이쁘게 살뺄 수 있을거야! 진짜진짜 예뻐질거야! 나는 6키로 밖에 안뺐는데 얼굴살, 턱살 빠지고 쇄골 보이고 허벅지살, 뱃살 빠지고 가슴도..빠지고 했어!

[쀼7]

알려줘서고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ천사