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다음주까지 진짜독하게 다이어트 하게 도와줘 경험자 쀼들아 ㅠㅠㅠ6

l조회 104

갑자기 중국여행 잡혔는데 이대로 갈 순 ㅇ벗다.

좀 단기간에 독하게 빼고싶은데 경험자 쀼들아 도와줘 ㅠㅠ

대표 사진
쀼1
안 먹으면 돼!
10년 전
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쀼2
인터넷에 보면 사과 다이어트라고 3일동안 하는건데 못해도 2키로는 빠져 그리고 진짜 안먹는게 답이야
10년 전
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쀼3
단기간은 진짜 안먹는게 제일 많이 빠진다.. 쑥쑥 빠지지만 나중에 요요를 몰고 오지..
10년 전
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쀼4
저녁 6시30분이후 물제외금식으로 정하고 진짜 이게 제일 갑인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁운동 나가서 땀좀빼고 평소에도 의식적으로 많리 움작여
10년 전
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쀼5
먹는거는 평소보다는 좀 자제하면서 3세끼는 챙겨먹고
10년 전
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쀼6
진심 굶는게 최고야ㅇㅇ죽기직전에 한입만 먹으렴
10년 전
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