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일단가능할까??여부부터 ㅠㅠ..  

그리고 가능하다면 어떤식으로운동해야빠지는지도!.. 

수영다닐꺼고 운동도병행할꺼야 20일안에무조건빼야해 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그이후로계속유지할꺼고..!  

성공할확률높은운동으로추천햐주라 정말급해 ㅠㅠ 

유리한물마시고있고 어제부터 밥은최대한적게 지방없는고기위주로먹었어!
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쀼1
5분에 50칼로리랑 3분에 150칼로리라고 인터넷에 치면 춤있거든 난 그거 예전에 5분짜리 3번 3분짜리 5번씩 매일 추고 아침안먹고 점심저녁 조금 먹었더니 3일동안 3키로 뺐었어.. 대신 춤을 진짜 과격하게 춰야돼ㅠㅠ
10년 전
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글쓴쀼
오케이! 해볼께 ㅋㅋㅋㅋ하루종일해야되겠다 ㅠㅠ
집에러닝머신있으면러닝머신놓고싶다..후

10년 전
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쀼2
화이팅!! 잘할 수 있을거야 하면서 중간중간에 물도 마셔줘!ㅎ
10년 전
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