고3다이어트좀 도와줘ㅜㅜ

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운동은 마일리 사일러스 다리운동2번

타바타4번하려하는데 식단을 어째 해야할지..

하루종일 공부해서 원푸드 이런건 무리야

2월12일에 쌍수해서 그전까지 4~5키로만 빼고싶은데 도와줘제발..

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