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생리할때 유산소운동이 좋아?1

l조회 144
나 다리운동위주로하는데.. 왜 유산소운동만 해? 뭔가 나태해지기 싫어서 그냥 하던운동 계속하고싶은데ㅠㅠㅠ 생리통 1도없고.. 다이어트하면서 생리 처음이라 잘 모르겠어!!
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쀼1
생리통 없으면 해도 될걸
보통 생리하면 허리아프고 온몸이 쑤시고 그래서 운동하기 힘들거든...ㅠ
10년 전
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