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지금 1우ㅜㄹ 4일에 다이어트 시작해서6

l조회 89
지금까지 25일째인데 72에서 63까지 뺌ㅅ거든?? 너무 극단적으로 하는거야?
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쀼1
와 진짜 많이 뺐다....! 어떻게 뺐오??
10년 전
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글쓴쀼
음 어 초반에는 열심히 줄넘기 1000개씩 하고 밥도 막 주먹만큼 콩나물같은거랑 먹으면서 막 이렇게 1주 넘겼는데 그 이후로는 밥을 더 줄여서 먹고싶은 반찬이랑 먹으면서 버피테스트 40개랑 정아름 허벅지운동? 그거 두세트씩 하고있어 밥 안 먹으면 칼로리발란스? 먹고있구! 그거 치즈맛이야 맛있어
10년 전
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글쓴쀼
운동은 그날 먹은만큼에 따라 더 늘리기도 하고~ㅅ~ 사실 버피테스트는 안 하는 날이 더 많아 운동 빼먹은 날도 많구 밥은 1일 1식했어 많이 먹는 날은 2번 먹구
10년 전
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쀼2
어케뺀거야ㅠㅠ
10년 전
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글쓴쀼
윗댓!
10년 전
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쀼3
고마워!!!
10년 전
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