피부에 열이 많을때 어떻게 식혀주면 좋을까

방금 회사원님 유투브 보고 왔는데 식염수팩하면 왠지 좋아질것 같기도 하고 근데 내가 또 피부가 많이 붉은것도 아니라서 해야하는지 말아야하는지 고민ㅠㅠ 진짜 열기 내려주는 좋은 방법 아는 익인 있으면 알려주시면 천사 '~'

[쀼1]

딱히 안빨개도 온도 내리려면 그런 차가운 팩같은거 행 꼭 식염수팩 아니어도 걍 마스크팩 냉장고에 넣어놨다가 하던가 아님 싣염수 냉장고에 넣어놨다가 식염수팩 해