호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/249028주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

이렇게 하면 2주동안 5키로 감량 가능할까?

l조회 58
식단은 1일1식 밥 3분의1공기 일반식 먹고(기름진거 놉) 

운동은 캐시다리운동 하늘자전거 L자다리 티파니허리운동 마일리사이러스 정아름하체운동 강하나하체 10분팔뚝운동 

가능할까???????
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
미간보톡스 맞고나서 패인자국 생김
14:57 l 조회 14
마운자로 세배이벤트 당한 한달간 내 몸무게 변화볼래
10:15 l 조회 29
오늘은 곤약밥 말고
8:35 l 조회 13
체형진단, 도움 돼?4
04.29 21:37 l 조회 38
폼클 뭐가 좋아2
04.29 21:24 l 조회 31
인모드 보통 몇회 받아야해?3
04.29 21:15 l 조회 51
식단 다시 시작했는데 괜찮은 거 발견함1
04.29 20:59 l 조회 65
다이어트 식단 어떤지 봐주라
04.29 20:28 l 조회 17
다여트 하기 싫은데 해야될때 어케해?3
04.29 20:21 l 조회 34
살빼면 인생이 정말 바뀔까? 9
04.29 20:11 l 조회 130
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 57
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 43
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기
04.29 15:38 l 조회 30
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데2
04.29 12:57 l 조회 41
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
GPT한테 죽고싶다고 말한 결과.. 29
thumbnail image
변우석이 힐링캠프인줄 알고 따라 갔다는 유재석캠프 24시간 스케줄표 19
thumbnail image
KCM이 딸 공개후 긁혔던 댓글 34
thumbnail image
신입사원이 저를 오해하고 있는것 같습니다.jpg 14
thumbnail image
지피티 꼴값 호들갑 레전드 33
눈가리프팅 해본 익들 있어?1
04.29 12:17 l 조회 13
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄1
04.29 11:58 l 조회 61
내추럴+웨이브인데
04.29 00:14 l 조회 26
혹시 쌍수할말 봐줄 사람 17
04.29 00:03 l 조회 85
스트레이트체형 부츠컷 바지 추천해주세용ㅜ12
04.28 23:46 l 조회 82
지젤 메이크업 정보 아는사람1
04.28 23:40 l 조회 75


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
16:08
1내가 아는 찐 부자 할아버지가 계신데.. 빚이 22
2 뉴토끼 대체 사이트 주소 떴다 28
3 다이소에 새로 나온 키캡 키링 10종.....gif 22
4 나 임신했어 24
5작은 회사는 진짜 직급 막 달아주는구나 15
6나 백화점 브로우바 다녀왔는데 6
7 생각보다 30대에 이루기 힘든것들 9
8 지피티 꼴값 호들갑 레전드 33
9지하철에서 훈남이 옆자리 앉으면 몸 닿는거 신경 안써? 12
10 다이소에서 나온 밈 키링 4종&파우치 4종.jpg 6
11진짜 젊을때 악착같이 돈모아야되는게 늙어서 돈없으면 너무 비참해짐 인생이... 4
12오늘 알바 하루만에 짤렸는데 원래 이래...?ㅠㅠ 7
13 임형주, 대저택 8억 공사대금 3년째 미지급 논란…"무상 거주시 형사처벌 대상" [전문]
14 요즘 유행한다는 이력서 피싱 1
15 잘생겼으면 이렇게 안살았다
16 민심 난 인스타 댓글들.jpg 3
17 '주스 아저씨' 박동빈, 개업 준비 중인 식당서 숨진 채 발견 5
18허리짧은거 단점이뭐야? 10
19 "난 병원 사무장, 가게 망하게 해줄게"…35주 차 만삭 임신부에게 폭언
20대구가 맛집진짜 많은거같아 2
1 내가 아는 찐 부자 할아버지가 계신데.. 빚이 22
2 작은 회사는 진짜 직급 막 달아주는구나 15
3 나 백화점 브로우바 다녀왔는데 6
4 지하철에서 훈남이 옆자리 앉으면 몸 닿는거 신경 안써? 12
5 진짜 젊을때 악착같이 돈모아야되는게 늙어서 돈없으면 너무 비참해짐 인생이... 4
6 오늘 알바 하루만에 짤렸는데 원래 이래...?ㅠㅠ 7
7 허리짧은거 단점이뭐야? 10
8 대구가 맛집진짜 많은거같아 2
9 해외여행 다닐수록 삶의 해상도가 높아진다는게 뭔말인지 알게 됐어 1
10 월급 밀리는거 진짜 신고하고싶다
11 요새 왜이렇게 자기가 잘생긴줄 아는 사람이 많은거야..1
12 친구랑 여행은 가는게 아닌가봐7
13 오늘 진에어 뭐해?
14 초돼지>돼지돼도 살빠진거 알아보는구나
15 요즘 부모들 왤케 개념이없냐2
16 인기글 보고 나도 지피티한테 물어봄1
17 가고싶은 회사에서 이력서 열람했는데!!!2
18 메가 버터떡 어떻게먹어?
19 역 안에 있는데 옆에 넘 귀여운 하얀 가나디 있어…
20 알바 3주전에 그만둔다고 말하는건 괜찮아??1
1 캣츠아이 마농 탈퇴하능거야??? 10
2 피부가 하얀사람은 자기가 하얗다는걸 모르나??? 49
3 근데 거북목처럼 진짜 최악인거 없는거 같음 11
4 유우시 건조한 것도 된다는 게 안 믿김
5 포카 욕심 버리는 방법 알려주셈 5
6 요즘엔 파트배분 거의 피자판이야? 2
7 아이돌 그룹 성까지 붙여서 활동했으면 좋겠어 12
8 헐 이거 뭔가 로하처럼 나왔당
9 와 메가 신메뉴 중에 수박소르베 이거 미침 3
10 🧡2026 브랜드 고객충성도 대상🧡 가나디야 대상 축하해 ! 1
11 솔직히 아이돌로 데뷔 하려면 실력 없어도 비주얼만 있으면 3
12 제베원 저거 뭐여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
13 보넥도 시상식 축하무대에서 라이브하는거 볼사람 ㅎㅎ 2
14 아 쇼타로 너무 ㄱㅇㅇ🥹 1
15 내년 소시 완전체 앨범에 3
16 (초록글얘기아님) 한국계 외국인은 그냥 외국인 아니야? 18
17 자동번역안보고 남돌 누구목소리인지 맞춰볼사람 3
18 코르티스 쿨한 척 척하기ㅋㅋㅋㅋ
19 뷰민라같은 페스티벌은 머 못먹지 4
20 앤더블 지금부터 따라가려면 뭐 해야 함?? 13
1 유미의세포들3 연하 운다 울어... 10
2 아이유 이 사진 미쳣다 3
3 유미의세포들3 유미 순록 싸우면 누가 져줄까... 7
4 유미의세포들3 윰세들아 이거 알았어..? 7
5 디플은 공개되도 ㄹㅇ 조용하구나... 21
6 유미의세포들3 윰세 댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9
7 유미의세포들3 근데 진짜 확실히 사귀기 전이 제일 몰입되고 재밌긴하다ㅋㅋ 7
8 유미의세포들3 짤로 보니까 개 벅차긴하다 2
9 오늘 서로서로 잘 달리는게 보기 좋네ㅋㅋㅋㅋ 1
10 유미의세포들3 몇화에 사귈거 같애....? 8
11 유미의세포들3 누가 먼저 좋아했나요(유미) 지금은 누가 더 좋아하나요(순록) 1
12 유미의세포들3 지난주에 순록이 소개팅 선긋기가 선공개로 나올때만해도 2
13 기리고 건우세아 뉴 셀카 영상 떴당
14 살목지 살목지 이장면 개무서웠는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비하인드봐 ㅅㅍㅈㅇ 7
15 대군부인 스포 밟았어 1
16 대군부인 스포영상보고 하는말 ㅅㅍㅈㅇ 13
17 아이유 설레는 연기 진짜 잘한다 11
18 대군부인 난 코멘 있을거같음 3
19 대군부인 진짜 몇번봐도 너무 재밌다 6
20 대군부인 한복 스케 1-6회 코멘일 확률 얼마나됨 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation