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점심을 평소먹던거보다 1/3을 줄였거든 그러니까 한 4시반에서 5시에 엄청 배고파지는데 배고픈건 참을 수 있어 근데문제는 내가 밥을 굶으면 위산이 분비되면서 헬리코박터균이 위벽을 자극시켜서 배가아파...... 그렇게되면 밥을 먹어도 배가아프고 안먹으면 더아프고 그래....ㅠㅠㅜㅜ 지금 배가좀아픈데.... 이래선 밥안먹기가 두려움... 나는 어떻게해야될까ㅠㅠㅠ 배고플때 물마셔도 소용없더라ㅠㅠㅠ 포만감은 있는데 칼로리는 낮아서 배고플때 잠시 허기 채우는용으로 두부 먹어줘도 될까?? 점심-두부-저녁 두부말고 다른건또없을까?