7~10kg 정도 빼본 쀼들아 저정도 빼면 눈도 커지니...?ㅎㅎ

얼굴살 빠지면서 눈도 커지지 않을까....ㅎㅎㅎㅎ 눈두덩이 살 빠지면서 쌍커풀도 생기고..... 나진짜 눈에 살이 많거든ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어렸을때 쌍커풀 라인 있었는데... 여튼 눈 좀 커지니?!

[쀼1]

당연하지!

[글쓴쀼]

헐헐 진짜???? 후 나 진짜 내 눈매가 너무 맘에 안들어서... 살빼면 눈모양도 쫌 달라지고 눈 커질까봐 다이어트하는데... 다행이다 저거 아니어도 살빼야되긴하지만ㅎㅎ 고맙다!!!

[쀼2]

응 나 실제로 쌍커풀 생김 지금 다시 묻힘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눈도 커지고 아 이게 진짜 내 얼굴이구나 싶은 느낌... 그동안 살에 파묻혀 있던 내 얼굴...

[쀼3]

그때 총 16키로 정도 뺏었는데 10키로 정도 뺏을때 쌍커풀 생긴덧

[글쓴쀼]

헐 그렇구나 대박... 나도 쌍커풀 생기겠지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 사진 찍을때마다 너무 스트레스야... 증사 찍을때도 그렇고ㅠㅠ 셀카는 괜찮은데... 여튼 고마오ㅠㅠㅠㅜㅜ 의지가 더 생겨써

[쀼14]

웅!! 열심히 해!! 나도 요즘 다시 시작했오... 쌍커풀 다시 생길려구...

[쀼8]

얼굴살많았어???나 얼굴살 없고 몸만통통한데 불가능하겠지ㅣㅠㅠㅠ숨겨진살많은 보통으로보이는통통?에서 마름으로 뺴고싶은데....얼굴은 변하지않을듯ㅠㅠ

[쀼13]

나는 얼굴살이 엄청은 아닌데 좀 있는 편이었어 ㅠㅠ 일단 살이 빠지면 분명히 얼굴에 변화와 내 친구도 몸은 통통인데 얼굴엔 살는 타입이었는데 살빼고 나니까 확실이 눈코입이 더 또렷해지더라! 걔는 근데 좀 마니 뺏었어 한 20키로정도...!

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[글쓴쀼]

헐 대박 아 진짜 의지 팍팍생긴다 나도 다이어트 꼭 성공해서 눈커져야지!!!

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

응응 고마워!!!❤️

[쀼5]

난 원래 쌍커풀있었는데 살빼고 나니까 주변에서 더 진해졌다 하더라 ㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

홀 부럽다... 나도 쌍커풀 생겨야지...

[쀼7]

지금도 이쁜데 더이뻐지겠구만? :)

[글쓴쀼]

헝ㄱ 아냐...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래두 진짜 예뻐졌으면좋겠다...

[쀼16]

이뻐질거야!! 쓰니 홧팅

[쀼9]

나 3키로 뺐는데도 눈 커졌다! 일단 다이어트 시작하고 일주일동안은 붓기가 빠지면서 점점 윤곽이 나왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

혹시 다이어트 어떻게 했는지 알수있을까...? 자세하겐 아니어도 그냥 간단하게!!

[쀼10]

알려줘봤자 다들 안하던데...
난 밥은 평소랑 똑같이 먹고 군것질 다 끊었어
저녁을 6시나 7시쯤 빨리먹고 그 후로는 아무것도 안먹고
운동은 하루에 3시간정도
2시간 빨리걷기 1시간은 마일리나 요가같은거했어
식단조절만 하면 요요금방와 건강도 안좋아지고
물을 자주마시고 간식먹고싶으면 사과나 고구마먹어

[글쓴쀼]

아 나도 유산소를 해야되는데ㅠㅠㅠㅠ 중3이라 시간도없고 헬스장같은데도 못가고... 줄넘기하는데 맨날 하지도 못해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 일단 고마워!! 꼭 해볼겡

[쀼12]

음... 학교를 걸어간다던가 밤에 올때 조금 더 멀리돌아서 한시간동안 걷고 온다던가 해봐ㅠㅠ
체력기르고 그런데도 운동은 꼭 필요해
고등학교 올라가면 더 시간은 없을꺼고 공부하는데 체력은 필수니까

[글쓴쀼]

12에게
학교는 항상 걸어가... 올때도 걸어오고 밤에는 우리동네가 좀 골목이라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 최대한 시간내서 유산소 하려고ㅠㅠㅠㅠ 살빼려면 유산소운동을 꼭 해야될것같아

[쀼15]

글쓴이에게
그래 고생해!
그리고 살빼려면 운동은 40분 이상 해야지 빠져
특히 걷기나 빨리걷기는 시작한지 40분이후부터 살이빠지기 시작한데
그리고 운동할때 준비운동은 필수고!

[글쓴쀼]

15에게
아항 고마오!!! 꼭 성공할겡

[쀼11]

나만 아닌가봐.. 10키로 뺐는데 변호ㅓ 없오

[글쓴쀼]

헐 그래....? 에이 그래두 몸에 살 빠졌으면 다행이지