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153에 60이거든

l조회 114
버피테스트하루에50하고 스쿼트50개하고 공부하면서 책벅지하고 누워서잘때 하늘자전거간간히하구 시험끝나면 공원1시간씩 걸을려그러는데 맞게운동하는거야?식이요법은아침에 과일먹고 점심에는 학교급식먹고 저녁에는 아무것도안먹을려구...아 그리고 몸전체가 아예그냥 다 물렁물렁한살이야 근육1도없오...
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