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8월초까지 10키로 빼는거 ㄱ가능할라낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ14

l조회 176
나 69키로!
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쀼1
가능햇!!!!
9년 전
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글쓴쀼
엇 그러쿤!!!!!! 고마웡!!ㅎ
9년 전
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쀼2
ㅇㅇ 가능가능
9년 전
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쀼3
충분히 가능! 반식해봐 운동안하고 탄수화물만 반 줄여도 십키로는 금방빠진당
9년 전
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글쓴쀼
오!!!!! 그럼 탄수화물 오오 고마워!!!
9년 전
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쀼4
헐 꿀팁이다 고마오
9년 전
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쀼5
내가 반식으로 58에서 50으류 뺏뎌!! 운동하기싫어서 식단 조절했는데 라면빵 절대 안 먹고 한식으로만 반식했댜!!!글고 꼭 저염식으로 먹어야해 그래야 붓기 다 빠져
9년 전
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글쓴쀼
아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ소금 줄여야겠군 고마워!! 몇달정도했어??
9년 전
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쀼6
나 2달?정도 신경써서 했구 그 뒤론 그냥 신경 덜 썼는데 위도 작아져서 더 못 먹구 저염식에 익숙해져서 다른 간 많이 된 음식 저절로 피하게 되더라 피부도 좋아지구!
9년 전
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글쓴쀼
헐 그렇구나ㅠㅠㅠㅠㅠ고마워!!!ㅇ 저염식이 힘들겠지만....해봐야겠땈ㅋㅋㅋ안되면 물이라도 많이ㅣ마셔야할듯ㅋㅋ 꼬맙!
9년 전
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쀼8
막 살 뺀다고 과일만 먹고 닭가슴살만 먹고 그런 원푸드 진짜 살 안빠져 일단 밀가루만 끊어도 반은 간댱!!꼭 한식 반식해서 살 빼는 거 성공해!!
9년 전
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글쓴쀼
8에게
응응!!! 내일부터 당장 반씩 줄인다
9년 전
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쀼7
충분히가능
9년 전
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쀼9
충분히 뺄수있아ㅇ!ㅎㅇ
9년 전
   
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