내가 운동하면 바로 살이빠지는 스타일이라 일주일에 10키로정도 뺐었어 2년전에 근데 고등학교 오고나서 1년동안 총 10키로가 다시쪄서 뺄라고 2년전과 같이 운동하는데 3일째하는데 하나도 안빠졌어. 줄넘기1000개 강하나하체 이소라 허리 식단은 1일 1식 점심(급식) 만 밥 완전조금 이렇게하는데 내가 상체비만이거든 예전엔 일주일 내내 훅뺐는데.. 왜 3일짼데 효고ㅓ가없지...ㅎ...
|
내가 운동하면 바로 살이빠지는 스타일이라 일주일에 10키로정도 뺐었어 2년전에 근데 고등학교 오고나서 1년동안 총 10키로가 다시쪄서 뺄라고 2년전과 같이 운동하는데 3일째하는데 하나도 안빠졌어. 줄넘기1000개 강하나하체 이소라 허리 식단은 1일 1식 점심(급식) 만 밥 완전조금 이렇게하는데 내가 상체비만이거든 예전엔 일주일 내내 훅뺐는데.. 왜 3일짼데 효고ㅓ가없지...ㅎ...
|