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난 하체보다 상체가 더 뚱뚱한데 상체 살 뺄 수 있는 방법이 없을까??ㅠㅠ1

l조회 122
팔뚝이 너무 두꺼워서 스트레스야ㅜㅜㅜ
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쀼1
팔뚝은 ㄹㅇ 팔 많이 휘두르는것밖에 답 없음... 태권도 상체만 따라해봐! 그렇게 부피가 좀 줄면 캐시나 마일리 맞나? 팔운동 하면서 탄탄하게 라인잡고!
9년 전
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