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식이 - 1일 1식으로 점심에 사과 한 개 오렌지 한 개 간식은 절대 ㄴㄴ 

운동 - 줄넘기 1500개, 입시무용 두 시간

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글쓴쀼
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진짜 요요 다 상관 없고 몸무게 숫자만 내려가면 돼
9년 전
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쀼1
ㅇㅇ거의안먹는수준이라서가능할듯
9년 전
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쀼2
ㅇㅇ가능할거 같은데 급한거구나?..
9년 전
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쀼3
운동안하고 저 식단만 지켜도 3키로는 더 빠질듯
9년 전
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쀼4
3키로보다 더빠질수도있을듯
9년 전
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