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쀼들아 다이어트 할때 몇일 굶고 하는게 좋아??9

l조회 416
탄수화물 빠진다던데 굶는게 더 좋아?
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쀼1
굶는건 좋지않지만.. 레몬디톡스 일주일 하고 위장난리나서 입원하고 난리났음.. 굶으면 안되는 사람인지 알아보고 하시오..! 평소 위기능 장애가있다면 절대 비추천 건강하게 몸에서 독소를 배출할수있게 하는게 나아
9년 전
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글쓴쀼
헐 나 위 약해....조금이라도 신거나 매운거 먹음 난리나...스트레스성이기도 하고...아 그럼 어떡하지ㅠㅠ
9년 전
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쀼2
탄수화물을 정확히 내몸유지할 만큼 먹되 운동이나 지방분해에 좋은 음식들을 다이어트식품으로 먹으면서 건강하게 배출하는게 좋아!! 위장약한데 굶는건 나중에 고생해.. 서서히 망가지는 느낌이 뭔지 알게됨!! 인터넷에 보이는 단기간이나 그런걸위해서는 굶는다이어트가 좋긴한데 건강하게 빼라고 추천 하고싶어!
9년 전
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글쓴쀼
글쿠나....4개월 걸쳐서 30이고 난 170/85거든...가능할까
9년 전
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쀼3
충분히 가능! 4개월 30이면 안굶고도 가능해!! 식단조절 잘 지키고 많이는 아니더라도 꾸준히 운동하는시간 있으면 백퍼가능
9년 전
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쀼4
먹을거 먹고 하루 삼십분으로 한달에 십오키로 감량했거든 가능해~!
9년 전
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글쓴쀼
4에게
우와ㅠㅠ희망이 보여ㅠㅠ
9년 전
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쀼5
굶지말고 운동에만 재미들려도 금방 뺄수있어ㅠㅠ 힘내!
9년 전
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글쓴쀼
운동 싫은데 하하하하ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ. 그래도 다이어트 해야지ㅜ
9년 전
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