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2주만에 5kg 정도 빼야 하는데12

l조회 568
일단 지금 점심만 먹고 살아가는 중인데 운동은 시간이 없어서 못하고 임ㅅ거든ㅠㅠㅠㅠㅠ오쪼지
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파데 골라주는 쀼 막먹어도 5kg빠짐2
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쀼1
뺄수있을듯
9년 전
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글쓴쀼
둉말?!?!!
9년 전
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쀼4
ㅇㅇ... 점심만 먹는데 어떻게 안빠져 팟팅행
9년 전
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쀼2
아침에 사과나 바나나 1개 먹고 점심량 반으로 줄여. 그리고 저녁엔 물이나 오이같은 거 먹고.
9년 전
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글쓴쀼
웅웅 알게쏘
9년 전
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쀼3
잘하고 있긴한데 그냥 틈틈히 스트레칭도 해주고 (간단히!) 물도 많이 마시고 해줘!
9년 전
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글쓴쀼
웅!!고마웡!!!!
9년 전
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쀼5
나 하루에 한끼 먹어서 2주동안 5키로 뺐어
50에서 45로 그리고 지금까지 유지중이야
할 수 있어!
근데 지금이 여름이라.. 운동 좀 하는게 낫긴 해
9년 전
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글쓴쀼
넌 무슨 운동 했어??ㅠㅠ
9년 전
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쀼7
운동 안했어 귀찮아서
9년 전
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쀼6
내가몸무게가 많이나가서 그런지모르겟는데 10일동안 4키로뺏어! 식이조절으로만
9년 전
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글쓴쀼
오옹 고마워!!
9년 전
   
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