요즘 복부에 살이 많이 찌고 팔뚝에도 서서히 찌기시작하고 종아리는 계속 굵어지는거 같고... 후... 살찌니깐 체력도 별로 안좋아지는거 같고ㅠㅠㅠㅠ 그래서 진짜 독하게는 못하더라도 꾸준히 식이랑 운동하게 ㅠㅠㅠㅠ
패고주의 나 몇키로뺄까? 그리고 운동추천해주라! 식이같은것도 어떻게하면 좋을까... 학생이고 기숙사생이라서 아침점심저녘은 학교에서 주는대로...(울학교 점심급식칼로리800~거의900칼로리대..)그리고 자극적인말도 부탁해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 이번에는 빼야돼ㅠㅠㅠㅠㅠ 도와주라

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