왜 나는 살이 안빠질까..

아침 : 참외1, 사과1

점심 : 그냥 점심 (1/3)

저녁 : 쉐이크 (+고구마쯤)

 

운동 하루 만보 기본, 줄넘기 30분이상

 

와.. 죽어라 안빠진다..

1키로도 안빠지니까 힘빠져..

[쀼1]

얼마나 했어?ㅜㅜ

[글쓴쀼]

일주일.....
인티보니까 일주일에 3,4키로는 기본으로 빼던데..
난 단 1키로도 안빠지니까.. 뭔가싶어..

[쀼2]

난 매일 헬스가고 하루에 헬스랑 별도로 6km 이상 걷는데도 한달에 1키로 빠졌어 쀼 조금 더 힘을 내!! 이게 이렇게 시간이 지나면 조금조금이 모여서 큰 변화가 나타날거야. 다이어트는 길게 잡아야 한다고 모두가 말하잖아! 저녁 8 시 7 시 이후엔 절대 뭐 먹지 말구 조금 더 힘내자 파이팅♡♡!!!

[글쓴쀼]

어머.. 쀼 대단하다.. 저렇게 하는데도 1KG가 안빠진다구?
쀼는 이미 뺄 살이 별로 없는거 아녀?ㅠㅠ
응원해줘서 고마워ㅠ 눈으로 결과가 안나오니까 조바심났는데ㅠㅠ