지금 169/62 이렇게 되는데 다음주부터 한달반정도 간식많이 먹었는데 밥말고 아예 다 끊고 매일매일 두시간씩 헬스장에서 런닝머신 뛸건데 7키로 정도 빼서 55키로까지 감량할수 있을까ㅜㅜ 정말 8월 중순까지 55키로 되고 싶은데 다이어트해본 쀼들아 이 방법으로 나 뺄 수 있을까??
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지금 169/62 이렇게 되는데 다음주부터 한달반정도 간식많이 먹었는데 밥말고 아예 다 끊고 매일매일 두시간씩 헬스장에서 런닝머신 뛸건데 7키로 정도 빼서 55키로까지 감량할수 있을까ㅜㅜ 정말 8월 중순까지 55키로 되고 싶은데 다이어트해본 쀼들아 이 방법으로 나 뺄 수 있을까??
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