인스티즈앱 기간은 딱 한 달.
현재 스펙, 원하는 스펙을 적어두고
그날 그날 먹은 것들, 한 운동들을 적어가면서 하는거지.
혹여나 불타올랐던 의지가 점점 약해진다 싶을 땐 조언도 구하고,
서로 응원해주는 거지...
정 없으면 나 혼자라도!
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기간은 딱 한 달. 현재 스펙, 원하는 스펙을 적어두고 그날 그날 먹은 것들, 한 운동들을 적어가면서 하는거지. 혹여나 불타올랐던 의지가 점점 약해진다 싶을 땐 조언도 구하고, 서로 응원해주는 거지... 정 없으면 나 혼자라도! |
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