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쀼들 이렇게 하면 한달동안 살 얼마나 빠질까!1

l조회 202

참고로 난 지방형이야! 식단 : 아침 점심 저녁 배고플때마다 방울토마토 조금씩+삶은 계란 하나

운동: 걷기 운동 3시간+스쿼트 50개+하늘자전거 30분

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쀼1
꾸준히 하면 많이 빠질 듯! 나도 샐러드랑 삶은 계란만 먹고 1달동안 7키로 뺐다
9년 전
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