있잖아 다이어트하는데 들어와주라ㅠㅠ

한지는 한달 넘었어 근데 하루만에 6g이 오른건 왜 그런걸까.......나 식단도 바뀐거없고 운동은 내가 요즘 정체기같아서 오히려 캐시다리운동이랑 티파니 개미허리운동이랑 무슨 5분체조랑 pt체조 100번 같은거 추가햇거든 어제께부터 추가해서 어제 몸무게 쟀을때는 거의 1kg가 빠져있었어 근데 오늘은 오히려 6g이 쪄있어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ왜그런걸까ㅠㅠ

[쀼1]

근육이 늘었나바!!!

[글쓴쀼]

헐...근데 어제께부터 저렇게 추가하고 온몸의 근육들이 근육통처럼? 뻐근하긴해ㅠㅠㅠㅠ근데 나 딱히 근력운동안하는데ㅠㅠ근육늘면 좋은거지근데?하

[쀼2]

어제부터 추가면 근육 펌핑되서 그런거가타! 계속하면 얇아지고 근육 많을수록 좋은거야!

[글쓴쀼]

아그래?휴ㅠㅠㅠㅠ맘좋게먹어야지ㅠ 운동추가하고 하루만에 1kg나 빠져서 엄청 기분 좋았는데 6g에 겁나 신경쓰인다.....

[쀼4]

6g은 티도안나 걱정말아!!!

[글쓴쀼]

4에게
웅웅 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼3]

ㅅㄹ기간 다가오는건 아닌가...? 근육 는거 아니면 ㅅㄹ때문에 그런거 아닐까 생각든담

[글쓴쀼]

사실 어제 씻을 때 살짝 그런것같긴했는데 뭔가 너무 소량이라 아니겠지 했는데..생리기간때는 원래 살이 붙기도 해?

[쀼5]

6그램가지고 너무 초조해 하지마!
근육이 붙었거나, 생리기간다가와서 약간 부엇다던가 그럴 수 도있어!!
나도 몸무게에 너무 집착해서 체중계 엄마가 숨겨주셨어 한달에 한번재라고 매월 1일에 꺼내주심!
몸무게에 대한 집착이 사라지니까 몸무게에 신경 많이 안쓰고 그냥 내 몸변화에 신경많이 쓰이고있어!! 오히려 스트레스 받으면 살이 잘 안빠지고 오히려 찔 수도 있다는거 알지이?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 나같아서 마음이 쓰인다ㅠㅠ

[글쓴쀼]

알지알지ㅠㅠㅠㅠ고맙다진짜ㅠㅠ신경안쓰려고 많이 노력해볼게ㅠㅠㅠㅠ다이어트가 뭐라고 진짜ㅠㅠ헝

[쀼6]

6g이라길래 내 눈이 잘못된 줄... 그만큼은 물만 마셔도 올라ㅠㅠㅠㅠ 게다가 어제 운동 추가한 것도 있는데...! 작은거에 스트레스 받다보면 결국 포기하게 돼있어 멀리 보자ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

고마워진짜ㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트하다보면 몸무게에 너무 신경쓰는거같아ㅠㅠ댓글달아줘서 고마워❤️

[쀼7]

아니야 내가 그러다가 정체기에 못 견뎌서 포기하고 요요오고 그랬거든ㅠㅠㅠㅠㅠ 지금은 맘잡고 다시 빼는 중인데 너쀼 보니까 나같아서ㅠㅠㅠㅠㅠ 꼭 우리 둘 다 원하는 몸 되자!

[글쓴쀼]

그래그래 우리 화이팅해서 예쁜 몸 만들자!!!!!!

[쀼8]

600g 아니야? 그정도는 생리전부터 붓기도하고 근육펌핑된걸수도있어

[글쓴쀼]

아그래? 다이어트하면 조금만 올라도 미치겠엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이러면 안되는데ㅠㅠㅜ

[쀼9]

나는 생리중에 하루에 하나도 안빠지거나 하루에 100그램정도 빠져서 엄청스트레스였는데 딱 생리 끝나니까 다음날에 1키로 빠져있더라 그니까 스트레스받지마!!

[글쓴쀼]

우와...알겠어ㅠㅠ친절해ㅠㅠㅜㅜㅜ❤️