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다이어트할때 식단...ㅠ5

l조회 300
일단 아침은 안먹어 군것질도 안하는편이구... 그대신 점심을 정말 배터질정도로먹고 저녁은 그냥 야채랑 과일먹구 밤마다 운동하거든... 괜찮을까? 점심은 내 맘대로 먹어야 스트레스 덜 받을것같아서...
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쀼1
음...난 비추 ㅠ 한끼에 몰아먹으면 안좋아 점심에도 그냥 배부를 정도로만 먹어
9년 전
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글쓴쀼
배가 좀 부르다~ 싶을 정도로 먹음 괜찮을까?ㅠㅠ
9년 전
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쀼2
응응 나도 지금 그러는중 !
9년 전
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글쓴쀼
고마워ㅜㅜ
9년 전
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쀼3
아침 챙겨먹어...그래야 점심에 양 조절 쉽더라ㅠㅠ
9년 전
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