단식다이어트중인데

단식다이어트중인데17

3일동안 감식기 가지고 오늘부터 아예 안먹고있는데 맛있는거 너무 많다..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꾹 참고 있다가 미숫가루 두모금? 정도 마셨는데 확실히 단식하니까 난 편한것같음 몸이... 맨날 가슴답답하고 나 위 같은거 안좋아서 역류성식도염도 있고 그런데 안먹으니깐 가슴답답하지도 않아 못먹는거 말고는 진짜 편한듯., 얼굴에 살도 빵ㅁ방햌ㅅ는데 이제 옆에 그늘지고 몸의 변화가 보이기 시작하는것같은 느낌적인 느낌 ( 3-4일밖에 안됬는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 운동이랑 병행하니까 조금씩 몸의 변화가 보여)

큰방	다이어트	패션
피부	헤어	메이크업/화장품
성형	악세사리	향수

	쀼1 헐 아예 아무것도 안먹은거야?? 9년 전 글쓴쀼 오늘 미숫가루 그거 두모금말고 물이나 정 배고프면 꿀물마셨어- 9년 전
	삭제한 댓글 (글쓴이가 삭제한 댓글입니다) 9년 전 글쓴쀼 맞앜ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 이젠 별생각없움..그냥 살짝 적응이 안되는..? 9년 전
	쀼3 얼마정도 할거야?? 나도 단식할까 고민중이라서ㅠㅠ! 9년 전 글쓴쀼 난 일단 7일해보려고! 10키로정도빼면 그만둘생각이야 9년 전 쀼4 일주일정도하면 그정도 빠질까?? 운동도해???! 9년 전 글쓴쀼 응응 하체위주로 하고있는중인데 효과는 좋은것같아! 단식때 운동이랑 같이 병행하는게 좋다더라@ 9년 전 쀼5 아하!! 단식하고 위도 좋아져???나진짜위안좋아서...ㅠㅠ 이게진짜마지막이야!!!!!고마워ㅠㅇㅠ! 9년 전 글쓴쀼 5에게 괜찮아괜찮아 답글다는거 꽤 재미있어서!ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 나는 위가 안좋은 이유가 폭식 이런거때문에 위에 무리가 가서 그런지 잘 모르겠지만 확실히 좋아졌어 매일 먹던 약도 이제 안먹어도 되고. 단식할거면 먼저 구충제 이런거 먹고 해.. 그리고 나는 마그밀 단식이라는거 하고있거든? 단식이 그거밖에없는진 잘 모르겠지만ㅠ 한번 쳐보거나 하면 자세한 방법같은걸 알 수 있을거야! 네이번가 다음에 저거 쳐보면 무슨 카페나오던데 거기 참고많이햇어 (혹시 이런거 올리면 안되니..?0) 9년 전 쀼6 글쓴이에게 아하!!! 마그밀???? 마그밀에 대해 자세히 알려줄수있을까??ㅠㅠ 아아 내가 쳐볼게..!! 약국가서 그냥 마그밀 달라고 하면돼..?내일부터 하려고 하는데 괜찮겠지!!!! 흐엥ㅜㅅㅠ 주위에선 막 걱정안해?? 안먹는다고??! 9년 전 글쓴쀼 6에게 방학이라 집에 내려와서 엄마가 많이 걱정하는데 그래도 꿋ㅋ굿이 참는중..ㅌㅌㅋㅋㅋ 마그밀은 나도 몰랐는데 병원에서 살짝 변비있는거때문에 받아놓고 방치했던 약이더라고..ㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 바로 할 수 있었는데 약국가서 달라고하면 아마 줄거야 한 100정? 정도만 있어도 충분하다하더라고 난 90정짜리 있고. 그거 몸무게의 10분의 일 개먹으면 되는데 몸무게 안재본지 꽤 되서 그냥 5개먹으려다 6개 먹는중인데 자기전에 6개 아침에 6개 먹고 그러니까 완전..ㅋㅋㅋㅋㅋ나는 아예 집에만 잌ㅅ어서 아무것도 안하고 운동?간간히 하는중인데 만약 약속있거나 밖에 나갈일 있으면 곤란..할수도있어. 단식때 기초제품이나 샴푸 이런것도 좀 안좋다고 하더라고 그래서 웬만하면 집에 있는거 추천...ㅎㅎㅎ 9년 전 쀼7 글쓴이에게 헐ㅇㅅ...ㅇ..... 나 보충나가면서 하려고 했거든ㅠㅠ!! 배는 안고파?? 막 배에서 꼬르륵 안그러니ㅇㅅㅇ....???? 학교에서 민망할까봐.. 친구들이 왜 밥 안먹냐고하면 뭐라고하지??.. 보약먹는다고 할까...??ㅋㅋㅋㅋ 9년 전 글쓴쀼 7에게 충분히 감식기를 거치면 그렇게 힘들진않을거야..아마! 힘들때 난 꿀물마시면 괜찮더라. 된장차도 마셔주면 좋다던데 우리집에 된장이..ㅜ 양파즙있으면 그거 마셔주고. 근데 마그밀이 변을 내보내는거라 학교에서 갑자기 그러면 좀 힘들지않겠어..?ㅜㅜ 아니면 소식을 해보는건 어때? 9년 전 쀼8 글쓴이에게 그럴까..??.. 나 이때까지 운동만하고 식이 1도 안해서 진짜 건강한 돼지가 되어버렺ㅅ어! 완전완전 소식을 해볼까?.. 막 하루에 600칼로리 정도로만 먹고... 이렇게..! 9년 전 글쓴쀼 8에게 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 운동했으니까 근육은 좀 있겠다. 그러면 그냥 유산소운동하고 식이만 해주면 될 것 같기도해! 아침을 좀 든든히 먹고. 9년 전 쀼9 글쓴이에게 그래야겠다ㅠㅅㅠ 거의 단식하다시피 먹어야겠어... 진짜진짜 고마워ㅠㅅㅠ 이런 친절한 대답은 처음이야...!!♥ 보충 다 끝나고 단식 3일정도? 해야겠어!! 살 때문에 진짜 스트레스 받아서 힝ㅠㅅㅠ 너무너무 고마워! 난 지금에서 딱 10키로만 빼면.. 아니 15키로!! 그럼 완전.. 새인생을 살것같아..(˘ω˘) 진짜진짜고마워!!^♥^ 9년 전


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