일단 급한대로 운동 병행하면서 아침 점심은 평소 먹던 만큼 먹고 저녁만 굶어보려고 하는데ㅠㅠ 다이어트 전에도 저녁 자체를 많이 먹는 편은 아니었어! 학생이라 급식 먹는데 제일 많이 먹어봤자 밥 반공기에 반찬 조금...? 밥은 보통 저것보다 덜 먹었고!
|
일단 급한대로 운동 병행하면서 아침 점심은 평소 먹던 만큼 먹고 저녁만 굶어보려고 하는데ㅠㅠ 다이어트 전에도 저녁 자체를 많이 먹는 편은 아니었어! 학생이라 급식 먹는데 제일 많이 먹어봤자 밥 반공기에 반찬 조금...? 밥은 보통 저것보다 덜 먹었고!
|
|
|