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86에서 48까지 5달반걸렸다18

l조회 361
성공했어 오늘 48찍었다 신이시여 감사합니다 

모태뚱뚱이 이상적인 몸무게가 되었어요!! 

80키로대인 쀼들 많니??
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나 168/57에서 168/49까지 뺐는데 후기랑 방..9
161에 55~4인데 바지 몇사이즈 살까1
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쀼1
나 남잔데 85kg데 궁금하다 키는 190
9년 전
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글쓴쀼
190에 85면 살짝 과체중인거 아니야?
9년 전
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쀼4
조금 근육형이라서 겉은 안그런데 나도 좀 빼고싶어서 혹시 비법? 같은거 쓸거면 댓글 달아주라
9년 전
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글쓴쀼
사실 비법이랄게 진짜 1도 없어서 ㅋㅋㅋㅋ 하루에 2시간씩 걷고 라면같은거 일주일에 한두번씩은 먹었고 아침에 토마토,점심은 정상,저녁은 계란이나 아님 안먹었어요
워낙 뚱뚱해서 좀만 걷고 먹을거 줄여도 빠진거같아요 제 생각엔 ㅋㅋㅋ
9년 전
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쀼12
나랑동갑인데 왜 존댓말해 친구야!
9년 전
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쀼2
와 대단해 진짜 수고했어
9년 전
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글쓴쀼
고마오"~
9년 전
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쀼3
와진짜멋있어 식단이랑 운동뭐했는지 알수있을까ㅠㅠㅠㅠㅠ??
9년 전
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글쓴쀼
윗댓글!
고마워 ㅎㅎㅎ
9년 전
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쀼5
학생이니?
9년 전
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글쓴쀼
20살! 학생 마자용
9년 전
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쀼6
살 늘어진건 없었어? 난 20키로정도 빼고싶은데 걱정된댯..ㅠㅜ
9년 전
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글쓴쀼
음 늘어짐은 없는거같아! 워낙 살이 단단한 느낌이라 ㅋㅋㅋ
9년 전
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쀼7
근력운동은 했었어?
9년 전
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쀼8
헐 부럽다 나도 지금 80키로 나가는데 60까지만 빼고싶음ㅠㅠ
9년 전
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쀼9
헐 대단해...나 85키로...ㅠㅠㅠ.....나도 두시간 걸어볼까..ㅠㅠㅠ 그냥 걸었어 빠르게 걸었오??
9년 전
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쀼10
운동 걷는거 밖에 안했어? 식단은 저 위 댓글이 끝..? 진짜 대단하고 부러워ㅜㅜㅜㅜ
9년 전
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쀼11
두시간 그냥 걸은거야 아님 뛰다말다 한거야?? 대단하다ㅠㅠㅠㅠ부러워...
9년 전
   
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