규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
뷰티잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
초록글
이거 무용하는 애들도 쓰는건데 종아리 알빼는법 알려줄까?
117
l
뷰티
새 글 (W)
124
7년 전
l
조회
10194
l
2
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
볼 사람있어?
카카오톡
엑스
124
2
•••
이런 글은 어떠세요?
암 걸린아들 간호하다 오랜만에 집온 엄마
이슈 · 34명 보는 중
배민 사장 기싸움이다 vs 아니다
이슈 · 30명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
"아이돌이 복근 자랑” 한서희, 피해자였다...주작 글에 속은 네티즌들 [종합]
연예 · 8명 보는 중
진짜 팔자좋음...
일상 · 11명 보는 중
이런옷은 아우터 뭐입어야돼?ㅠㅠ
일상 · 6명 보는 중
이 마라탕 얼마 나왔게~?
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
연준 위버스 댓글 ㄹㅇ 쾌남이네 개호감
연예 · 12명 보는 중
사회초년생 취업 3일찬데.. 다들 이렇게 살아...?
이슈 · 11명 보는 중
차은우 입장에서 최악의 질문.JPG
이슈 · 8명 보는 중
중국바 순위 보니까
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
영화관에서 누가 나한테 팝콘을 던졌어
이슈
너네도 핏줄이래...?! 헬스탓인가?
일상
연관글
•
종아리 알뺐는데
11
•
쀼들아ㅠㅠ
2
•
아 나 야외알바하는데 (ㄱㅇㄴㄴ)
•
아이라인 눈꼬리 쉽게 빼는 법
1
•
거의 1일1식하는데..
2
•
아이브러쉬 ? 그 섀도우 쓸때쓰는거
3
•
나 이 투피스들 사려고 하는데 어땡?
9
쀼1
당연하지❤
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!
7년 전
쀼19
고마워!!!
7년 전
쀼2
무릎에 종아리 문질르는거?
7년 전
쀼4
22
7년 전
글쓴쀼
아니 그거말고 다른거!
7년 전
쀼3
나요
7년 전
글쓴쀼
밑댓!
7년 전
쀼5
응응!! 나 종아리에 타조알있어ㅠㅠ
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!!
7년 전
쀼6
웅!
7년 전
글쓴쀼
밑댓!
7년 전
쀼7
나나니나니나ㅠㅠㅠㅠㅠ
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!!
7년 전
쀼8
응이이ㅠㅜㅜㅜㅜ
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!!!
7년 전
쀼9
나나나ㅜㅜㅜ
7년 전
글쓴쀼
밑댓!
7년 전
쀼10
웅융
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!!!
7년 전
쀼11
우으응우ㅜㅜㅜㅜㅜ
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!
7년 전
쀼12
나도ㅠㅠ
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!!!!!
7년 전
쀼13
다리 교차로해서 앉아가지고 종아리 누르는거???
7년 전
글쓴쀼
오 이거맞는듯
7년 전
쀼21
근데 이거 너무 아파ㅜㅠㅜㅜ진자 무용하는애들 저렇게 알뺀다는거 존경한다...어떻게 저걸 참지ㅜㅜ
7년 전
글쓴쀼
그니까 너무 아파 근데 효과는 짱인듯
7년 전
쀼22
이거 다리 한개당 몇분정도 버텨야돼?나1분도 못 버텨ㅜㅜㅠ
7년 전
글쓴쀼
22에게
난 이정도면 됐다 싶을정도만 버티는데 짧게짧게 자주해! 한번에 25초정도 생각날때마다 하는듯
7년 전
쀼27
글쓴이에게
오오 알았어 나도 효과를 봐야지!고마워ㅎㅎ
7년 전
쀼14
나도!!
7년 전
글쓴쀼
밑댓!!!!!
7년 전
글쓴쀼
헐 생각보다 많네 잠시만
7년 전
쀼15
나동
7년 전
글쓴쀼
밑댓!
7년 전
쀼16
나둣
7년 전
글쓴쀼
ㅁㄷㅁㄷ!
7년 전
쀼17
나둥
7년 전
글쓴쀼
ㅁㄷ!!
7년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
7년 전
글쓴쀼
ㅁㄷㅁㄷ!!!!!
7년 전
글쓴쀼
일단 무릎을 꿇은 상태로 앉은 다음에 마사지하고 싶은 종아리 있지? 그 다리 반대편을 무릎 꿇은 상태로 들어서 마사지 하고 싶은 다리 위에 올려줘 그런다음에 종아리 알쪽을 누르면서 앉으면 돼! 이게 자신의 몸무게로 누르는거라 엄청아프지만 효과적이라 발레하는 내친구도 한다더라 내가 설명고자라 잘 이해했을지 모르겠네ㅠㅠ
7년 전
쀼20
ㅣ요르르를 지금당장이라도 해봐야겠다 고마웡
7년 전
쀼23
지금 당장 해볼게 고마워!
7년 전
쀼24
아니잠시만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무아ㅍㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전
글쓴쀼
많이 아프긴하지?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 이게 웬만한것보다 시원하고 좋아서 계속하게돼ㅋㅋㅋㅋ
7년 전
쀼28
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 아파ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ내가 얼마나 무거운지 실감했다...^^^^
7년 전
쀼50
222나란년돼지
7년 전
쀼25
이해를 못 하겠오...
7년 전
쀼29
종아리를 십자 모양으로 겹쳐서 그위에 앉는거야 한마디로 몸무게를 실어서 알을 눌려주는거지
7년 전
쀼30
그렇게 했는데 하나도 안 아파서... 잘못하구 있는 건가...
7년 전
쀼31
헐 안아프다니 신기하다
7년 전
글쓴쀼
발그림 미안해ㅋㅋㅋ서서 이렇게 다리 교차하고 앉으면 되는데 이렇게해도 아무느낌없어?
7년 전
쀼33
음... 조이는 느낌이 오긴하는데 알이 막 엄청 아프고 그러진 않아! 아무래도 나보다 15키로는 더 나가는 동생이 해주는 발 마사지 때문에 감각이 무뎌졌나바...
7년 전
쀼55
33에게
그럼 종아리에 무릎대고 꿇어앉아봐~ 안아플리가없움
7년 전
쀼26
ㅇㄴ아파아아아아아아라라ㅓ악
7년 전
쀼32
오 아프다 고마워♡♡
7년 전
쀼34
와 새벽이라서 표정으로 소리지름 겁나 아파
7년 전
쀼35
아.....진짜 아파... 그래도 쓰니 고맙!!
7년 전
쀼36
오 진짜 아프다...
7년 전
쀼37
이거 중딩때 종아리에 긴막대기끼고 앉는게 벌이였는데 진짜아팠어
7년 전
쀼38
와으아ㅏ아ㅏ가라나아ㅏㄱ엄청아프다
7년 전
쀼39
너무 아파...
7년 전
쀼41
와 진짜 아푸다
7년 전
쀼42
그냥 시원하다 워낙 평소에 마사지 자주하고 다리를 가만 안 둬서 그런가
7년 전
쀼43
나는 이거 진짜 시원하기는 한데 알이 빠지는거는 못느끼겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그 친구는 몇분정도 한대???? 여러군대를 눌러주는거야 한 부분만 눌러주는거야??
7년 전
글쓴쀼
친구는 이제 적응돼서 그러고 앉아있기도해 보니까 오래하지는 않는데 자주하더라! 내 생각에 알빼려면 알이 있다고 느껴지는 부분이랑 그 밑에를 자극해주면 좋을것같아!!
7년 전
쀼46
고마어!! 그러고 앉아있는다니.. 대단해... 자주 해줘야겠다ㅠㅠㅜㅜㅜ 고마워ㅠㅠㅠ
7년 전
쀼44
왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜아픈데 시원하닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전
쀼45
이거 다리 쥐났을때 푸는방법으로도 쓰여~
7년 전
글쓴쀼
아진짜?신기하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전
쀼47
악!! 너무 아파ㅠㅠㅠ
7년 전
쀼48
고마워 쓰니 댓글 슼했다!!!!!!!!
7년 전
쀼51
와ㅏ 앉은지ㅣ 1초만에ㅔ 포기ㅣ했어 ㅠ ㅋ큩ㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
7년 전
쀼52
와 이해 못하겠다...
7년 전
쀼53
와 진짜 아파ㅠㅠㅠㅠㅠ
7년 전
쀼54
와 대박아파ㅏ
7년 전
쀼56
이글 예전에있었던거같은데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ기억조작인가
7년 전
쀼58
있었엉!
7년 전
쀼57
아진짜아마파ㅏ아아ㅏ아ㅏㅏ아아ㅏㅏㅏ가ㅏ아아아아ㅏ아ㅏ가
7년 전
쀼59
쓴아 내가 이해력고자라서 ㅠㅠㅠ 그러니까 반대편무릎으로 그 종아리알을 깔고앉는거야??
7년 전
글쓴쀼
그렇지! 근데 반대편 무릎이라기보다는 반대편 종아리로 깔고 앉는다고 하는게 이해가 더 쉬울 것 같아! 좀 어려우면 내가 알을 없애고 싶은 종아리 사이에 반대편 다리를 중간에 끼우고 앉는다고 생각해봐! 나도 미안해 설명고자라...☆
7년 전
쀼60
오아ㅏ아앙 아파 대박아파ㅜㅜㅜ
7년 전
쀼61
너쀼는 알빠졌어????
7년 전
글쓴쀼
나 요새 운동하면서 일주일정도 하고있는데 빠진거같아! 그리고 일단 알이 더 생기지도 않고 되게 시원해
7년 전
쀼62
엌 누워서 보다가 해볼까? 이러고 일어나서 해봤는데 내 엉덩이로 종아리 누르자마자 바로 뾱!하고 다시 일어났어...ㅎ 너무 아프다ㅠㅠㅠ
7년 전
쀼63
아픈 만큼 효과도 좋겠다 내일 운동 끝나고 스트레칭 하기 전에 해야지~~
7년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽다 뾱!
7년 전
쀼64
헐 난 다리 맨날 부어있는 느낌이라 싫었는데 이걸로 풀어주면 될 것 같아 땡큐♡♡♡♡
7년 전
쀼65
ㅋㅋㅋ너무아파서 잘하고있는지도 모르겠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무심각하게 아프다 내가무거워서 더아파...하..종아리뒤쪽에 반대편 다리 올리고 앉는거맞지...?무릎꿇고...
7년 전
글쓴쀼
응 맞아!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ많이 아프면 살짝씩 힘조절해가면서 앉아봐!
7년 전
쀼66
정보고마워!!!! 오늘부터 해야봐지 ㅎㅎ
7년 전
쀼67
와 앉자마자 우억소리나왔어
7년 전
쀼68
알려줘섯 고마웡!
7년 전
쀼69
헐 아프다
7년 전
쀼70
쓰니 ♡ 거마웡 !!! 스크랩해또..헤헤 집가서 하려구!!
7년 전
쀼72
이거 알고있는데 아파서 안하게됨 ㅜㅜㅡ오늘부타 해야지
7년 전
쀼73
고마웡...슼해야징
7년 전
쀼74
무릎을 종아리에 대고 어떻게 앉지...? 안 앉아지는데....?
7년 전
쀼75
아..와...와진아퍼.....와...와 어후 ㅎㅎ 와... 고마워 쓰니야 꼭.. 알 빼서... 돌아올게..
7년 전
쀼76
미치...ㅊㅊㅇ이거 원래 이렇게 닿지도 못할정도로 아픈게 맞아?어후 못우르겠는데 두려워
7년 전
쀼77
아아아아아아아아앙아아악!!!!!!!!!!!!!!!!!!
7년 전
쀼78
쓰니야 나 자세 좀 검사받고 싶은데 지금 있니??
7년 전
글쓴쀼
아 지금봤다 있어??
7년 전
쀼79
아아아아아ㅏㅇ앍아아ㅏㅏ라앍 내 다리 아아ㅏㅏㅏ앍
7년 전
쀼80
와 나 이거 하로 와 지나쥬못걷늠줄 아파
7년 전
쀼81
와....... 진짜 아파........
7년 전
쀼82
저거 진짜 고문으로도 쓰일 수 있을듯
7년 전
쀼83
흑흑ㄱ 무릎 다 나으면 해바야겟다 !
7년 전
쀼84
나 알생길때마다 손으로 쥐어뜯듯이 마사지하는데 이거하니까 아프지도않다ㅋㅋㅋㅋ
7년 전
쀼85
와 나 지금하는데 아파ㅠㅠㅠ
7년 전
쀼86
살짝핬는데 아파서 아빠다리함...
7년 전
쀼87
꺄아악!!!! 나 순간 욕나왔어ㅜㅜㅜ 너무 아파 흑흑 그래도 알없어진다면야 쓰니야 고마워
7년 전
쀼88
오 역시 내가 아는거다 알고도 아파서 못하는....☆
7년 전
쀼89
와 진짜 에이 설마 그렇게 아프겠어~ 하고 해봤는데 하자마자 욕 내뱉음 뭐 이리 아프냐 이겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ
7년 전
쀼90
헐 완전 아파으앙어으어ㅜ어으어 하지만 알을 없앨수 있다니 끝까지 하겠어!
7년 전
쀼91
헐 대박 고마워 쓰니야! 슼슼
6년 전
쀼92
고마워!!
6년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
다이어트 시작하고 식단이랑 허기짐이 며칠 지나숙해져?
14
05.02 16:34
520
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
18
05.03 10:19
411
0
다이어트
다이어트 하고 소화불량 온 사람 있어?
7
05.02 22:00
260
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
9
05.03 08:28
296
0
다이어트
오이랑 도토리묵만 먹는거 오바지
5
05.02 17:40
282
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
5
05.03 18:03
165
0
다이어트
정석 다이어트 이거 정상이야?
4
05.02 21:54
237
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
4
05.03 08:07
197
0
다이어트
2~3일 정도 폭식한거 괜찮다고 해줘 ……
4
05.03 14:52
168
0
뷰티
겨땀나는 익들 데오드란트 써??
3
05.02 17:42
182
0
다이어트
다이어트 시작한다고 했으면서 하루는 성공 다음날은 실패야ㅠㅠ
3
05.02 23:32
175
0
화장품
코덕들아 어퓨 과즙팡 무스 틴트 같은 제향 틴트 ㅊㅊ좀!
3
05.03 01:07
166
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
107
0
성형
입꼬리 필러 맞아본 익들아 ..
5
05.03 19:50
111
0
다이어트
여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
3
05.03 20:43
112
0
다이어트
크림치즈 살 쪄?
14:33
2
0
다이어트
다이어트하려면 하루에 몇칼로리 먹어야해??
14:26
4
0
다이어트
3일단식 중
13:57
11
0
고데기 뭐쓰냐에따라 머리 얼마나 잘되는지가 달라져?
4
13:55
6
0
다이어트
배불러서 산책다녀옴..
13:06
13
0
성형
귀족수술 해본사람?
4
11:26
29
0
다이어트
몸은 개말라인데
1
11:21
43
0
히알루론산 인공눈물 괜찮아서 놀람
11:19
20
0
다이어트
난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽
10:05
33
0
화장품
맑은 빨강 촉촉 립스틱 추천 좀 해주라❤️
9:35
12
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
3
6:01
55
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
2
4:25
72
0
피부
혹시 피부과 시술 추천해줄 수 있어??(피부사진 첨부)
2
2:48
57
0
다이어트
다이어트 평생 하는게 맞는거지?
2
0:48
70
0
성형
눈밑 재배치 했는데 반창고 언제떼????????
05.03 23:42
17
0
다이어트
의학의 힘을 좀 빌리면 진짜 라인 좀 정리가 돼?
1
05.03 23:40
71
0
화장품
바닐라코 클렌징밤 써본 지성 쀼있오?
6
05.03 23:08
40
0
화장품
이거 써본 쀼 있남
05.03 23:06
37
0
다이어트
나 정신나간거지
4
05.03 23:00
97
0
다이어트
사이즈 작고 성분 괜찮은 프로틴바 추천해줄 수 있을까?
1
05.03 21:21
55
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
병원/연예인 외모 언급 금지
최신 발매 앨범 🎵
이클립스 - 소나기
세븐틴 (SEVENTEEN) - Spell
세븐틴 (SEVENTEEN) - LALALI
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
허각 & 지아 - 사랑을 하기는 했나 봐
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
전체 인기글
l
안내
5/4 14:38 ~ 5/4 14:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
블랙핑크 리사, 프랑스 재벌 2세 남친 공식석상…이제는 공개 열애
26
2
연예
정보/소식
프랑스 여행 간 93년생 김기훈 실종 2주째 '연락 두절'
9
3
일상
와 네이버 포인트 뽑기 대박
5
4
이슈
밤 8시 30분에 회사 그만둔다고 문자 보낸 신입사원 논란
5
5
일상
아니 가끔 배달 시킬 때 문고리 돌려보는 기사들 있더라
8
6
이슈
노홍철이랑 밀라노에서 콜라보 전시한 한국회사.jpg
17
7
이슈
폰 없던 시절 한국의 사람 기다리는 모습
10
8
이슈
김무열이 비밀연애 중 윤승아에게 쓴 편지
15
9
이슈
현재 특별해지고 있는 대한민국 상황
33
10
일상
저기 왜 남의집 창가에서 연애를 하시나요
2
11
이슈
쉽게 우울해지는 생활패턴
25
12
일상
평생 비누향+섬유유연제향 자연스러운 향수 찾아다녓는데
12
13
일상
친구가 1년동안 해외여행을 4번이나 갔는데 사치지?
19
14
이슈
의외로 많은 차주들의 소확행
14
15
이슈
거북목 일자목 목디스크인 사람들 수건으로 베개 쓰는법
19
16
이슈
50대 50으로 갈린다는 웃음 참기가 더 힘들다 vs 울음 참기가 더 힘들다
19
17
이슈
정말 종이책이 얼마나 안 팔리냐면
66
18
일상
순페이 우릴 두고 어디가
19
일상
나 회사 신입이라 다음주에 뭔가 인사/총무 쪽에서 면담하자고 하실 것 같은데 솔직하게 말해도 돼?
2
20
일상
연휴 혼자 집에 있는 대학생 점심
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위