ㅠㅠㅠ다리가 더 굵어진것같은데

마일리 지금 4일째했는데 다리가 더 굵어진것 같아ㅠㅠㅠ체력적으로도 넘 한계라서 그만두고 이소라 운동 할려고하는데ㅠㅠㅠㅠㅠ 괜첞겠지?? 그리구 다리 굵어진건 근육펌핑 때문이니?ㅠㅠㅠㅠ 운동 계속 하다보면 빠지겠지??ㅠㅠ그리구 뒷벅지가...넘 발달도ㅑㅛ어...이것도 빠질까??

[쀼1]

혹시 식이조절 안하고 운동한 다음에 편하게 뭐 먹는건 아니지!
그거 아니면 그냥일시적인 근육펌핑 때문이야ㅎㅎ일이주만 해도 다리 눈에띄게 바뀐다!!!

[글쓴쀼]

식이조절은 심하겐 아니구 적당히 하고있어!ㅠㅠ 밀가루도 다 끊었구..밥도 반공기만먹고.. 군것질도 안하구..ㅠㅠ 그럼 근욱 펌핑때문이구나ㅠㅠㅠ 알려줘서 고마오♡♡♡!

[쀼2]

아니야 뭘!!
나도 처음 일주일정도는 그만할까 근육돼지 되는거 아닌가 했는데 먹는거 줄이고 집밥만 소량 먹으니까 다리살 나중엔 확 빠지더라ㅎㅎ진짜 뻥 안치고 52였는데 이주도 안돼서 3키로 빠짐!!!
다 하고 스트레칭도 꼭 해줘 일았지?ㅎㅎ

[글쓴쀼]

헐 ㅣㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 응응 운동하고 엘자다리도하고 강하나도 하고있어! 고마워ㅠㅠㅠ♡♡ 즐티해!♡♡

[쀼4]

웅웅 너쀼도 즐티하고 운동 무리 안가게 잘 해:)

[쀼3]

다리가 근육형이면 더 두꺼워 질 수 있름

[글쓴쀼]

웁스..! 근육형인지 어떻게 알 수 있어??ㅠㅠ