진짜 다이어트 하는중에는 방심하면 안됨(실패후기)

내가 아침, 점심 다 먹고 저녁만 닭가슴살 먹고! 

운동은 한 30분? 한걸로 3주만에 5k빠졌어(원래 뚱뚱해서)  

근데 도저히 못 참겠어서 조금씩 더 먹었어. 그런데 그게 처음에는 안 찐다? 그래서 방심하게돼. 그것때문에 거의 1주?만에 5키로 다시쪘어..ㅎㅎ..이 1주일동안은 진짜 돼지처럼 먹었어.. 

 

그러고나니까 이제 의욕도 안 생기고 다이어트 하기도 싫고.. 그렇당..ㅠㅠ 그냥 자극되지도않고.. 돼지로 살아야하나봐..

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난 다이어트 두 달 정도 진~짜 열심히 했었는데 그때 알아서 자제하게 되던데.. 다이어트 했을 때 제일 많이 든 생각은 힘들다 뿐이었음

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난줄....ㅎㅎ 귀신 들렸다는 소리 들을 정도로 열심히 했는데 맛있는 거 한 번 먹으니까 확 풀리더라...ㅎ...ㅠㅠ

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지금 나도 딱 그런다.... 그리고 오늘 또 먹었다ㅋ..ㅋㅋㅋㅋ... 죽고 싶다