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나 이렇게 하면 살 빠질까?

l조회 126
지금 3일차인데 식단이 어떻게 되있냐면 

 

1일차 아침-계란밥 

점심-방울토마토 10개, 바나나 1개 

저녁- 방울토마토 10개, 바나나 1개 

 

2일차 아침-계란 후라이 1개 

점심-방울토마토 7개, 계란 2개 

저녁-연두부 간 없이 3분의 2정도? 

 

3일차 아침-닭가슴살 구운거 한개, 파프리카, 양배추, 오이 섞은 샐러드에 간장 드레싱! 

점심-방울토마도 6개, 거봉 6개 정도 

저녁-아직 안먹어쏘ㅠㅠㅠ!! 

 

 

내가 4개월 동안 이렇게 반복하면서 탄수화물이랑 밀가루 같은거 안먹고 25kg에서 30kg 빼는게 목표인데 가능할까ㅠㅠㅠㅠ?
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